脂肪肝是因为肝脏中有过多的脂肪积累造成的。多注意饮食，一定要吃低脂肪、低胆固醇和清淡的食物。只需要适度的体育锻炼，但不要过度锻炼。尽量避免服用药物，因为任何药物都必须通过肝脏代谢。它或多或少会加重肝脏损伤。降脂食品：燕麦、小米等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、西兰花等绿色新鲜蔬菜。
脂肪肝会增加癌变的几率，对肝癌是有一个助推的作用的，所以说无论是轻度的脂肪肝还是中度的脂肪肝，只要治疗的不及时，都是有可能会发展成为肝癌的，所以一旦患病要及时的治疗，而且还要注意休息，适当的运动，避免轻中度脂肪肝的癌变和恶化。
脂肪性肝炎会增加癌变的几率，对肝癌是有一个助推的作用的，脂肪肝一般起病隐匿。B超检查目前是临床诊断脂肪肝的首选检查方法。临床上，轻型脂肪肝多无明显的自觉症状，约1/4左右的人仅有疲乏感，中、重度脂肪肝则可呈现类似慢性肝炎的表现。
脂肪肝不会轻易变癌变的，随着生活水平的提高，在生活中还是多见的，不是严重的脂肪肝，也不会对身体健康带来什么不良的危害，注意饮食，控制一下体重，坚持锻炼，就会有改善的。脂肪肝时间长了有可能会诱发为肝炎、肝硬化，会肝癌病变。相对来说比较少见。也不用过于担心，自己注意不会有什么事的。定期做B超以及肝功能检查。
脂肪肝没有很好的治疗方法，就诊医院肝胆科看看，化验血脂等。近期查体提示有脂肪肝，提示肝脏中的脂肪含量过多，可以影响肝功能，严重可以引发肝硬化，考虑跟平时吃的高脂肪食物过多有关。