可以适当锻炼如散步，快走等，但不可以剧烈运动。心动过缓原因有多种，有生理性的，也有病理性的。常见于窦性心动过缓，由于迷走神经张力过高，使窦房结发出的心跳冲动减慢，多见于运动员、重体力劳动者。
这个是不正常的，长期心率快会导致心肌细胞受损，可能会出现心慌气短，头晕乏力等症状，严重的还会出现心衰，可以在医生指导下服用一些减慢心率的药物，正常人的心率是60次到100次左右。心率快的人不能喝酒，不要生气，保持心情稳定。
心跳127次/分钟的正常情况取决于生理和病理情况，正常的心率在60-100次/分钟之间。
1、生理状态：剧烈运动、紧张、饮酒后心率加快，心率超过120次/分；
2、病理状态：在静息状态下，心跳速度为127次/min，即为心跳过速。出现心动过速的主要病因有窦性心动过速、房性心动过速、贫血、甲亢等因素。
应该注意休息。
上呼吸道感染被称为上流感，也称为普通感冒。它是急性炎症的总称，包括鼻腔、咽或喉咙。广义上感不是一种疾病的诊断，而是一组疾病，包括感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热和细菌性咽扁桃体炎。狭义的上感，也称普通感冒，是最常见的急性呼吸道传染病，大多是自限性的，但发病率很高。成人每年发生2~4次，儿童发病率较高，每年发生6~8次。发病率可以全年发生，尤其是在冬季和春季。
感冒患者应注意避免熬夜，这也有助于患者病情的恢复。感冒患者还需要注意多吃蔬菜和水果，还需要注意清淡饮食和多喝水，这也可能有助于患者恢复。如果感冒患者的症状严重，有必要口服一些感冒药进行对症治疗。
24个小时的心率一般在60-100次/分之间，这是指在休息的时候心跳，但是心率会受到多种因素的影响，比如发热、感染、运动、饥饿、情绪、药物，以及饮食因素（比如咖啡，浓茶，辛辣的食物）。
所以心率低于60次/分或100次/分都是不正常的，要根据具体的情况进行动态心电图、甲功等检查。如果病情比较严重，可以针对不同的情况进行处理。