脑供血不足，低血压，低血糖，和心肌供血不足等情况，可以到医院检查一下血压，心电图，以及胸部正位片儿的情况看一下，如果这些检查都没有问题，就通过增加营养，多食用蔬菜水果以及鸡蛋牛奶等优质高质蛋白的食物，逐渐增加身体的营养，提高抵抗力，平时可以备用糖换巧克力等，避免低血糖。
正常心电图上只有一个P波，代表的是心房的去极化。肺性P波主要表现为比正常P比更高更大的一个P波。多见于引起右心房肥大的一些疾病中，如慢性支气管炎，肺气肿或肺心病等。同时低钾血症是也会出现肺性P波。
心电图上表现心肌缺血并不一定就很严重。
情绪激动，经常嗜酒，熬夜等人群也容易出现心肌缺血现象，患者可以休息几天再去医院检查心电图，如果这时心电图上也表现出心肌缺血的话，那就应该想到是因为冠心病导致的，这就更为严重了。如果确诊为冠心病，则需使用抗血小板凝集和抗心肌缺血等药物，比如阿司匹林和硝酸甘油等，必须定期去医院复诊以判断病情轻重。
说明至少8周以上存在过心肌梗塞，既往可有急性心肌梗塞的病史，也可以因为急性期的症状轻或完全无症状而自己恢复，病人已经没有急性心肌梗塞的临床表现及血清心肌酶学的改变。
跑步后出现恶心和不适的症状有：
1.动作太激烈或太快。
2.空腹运动或进食过量。
3.运动量过大。建议慢走以减轻症状，不要马上坐下来或躺下，喝些温水或淡盐水来补充体力，或者吃糖、面包等，补充体力。
运动的时候不要做太激烈的动作，要看身体状况，要分阶段进行。不要在空腹锻炼，也不要在餐后半个钟头到一个钟头的锻炼。
如果跑完步出现心脏不舒服的感觉，要警惕心绞痛的可能性。
在这个过程中，患者由于心脏收缩力变强、心跳变快，因此心脏所需要消耗的氧气，与血液也会更多，而供给心脏氧气血液的，是包绕在心脏表面的三根冠状动脉，如果出现一根，或者多根有了明显的狭窄，狭窄超过了70%以上，则会出现心绞痛。这时候也需要行心电图检查，了解心律失常类型，减少跑步等运动。