腰椎骨质增生,经常腰疼

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腰椎骨质增生,冷了累了腰疼,平时要怎么保养?按摩艾灸?平时能做什么运动?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李准 医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院 外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,关节脱位,压缩性骨折,...
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指导意见:你好,根据你的描述,腰椎病,建议平时注意保持良好的坐姿及站姿,避免久坐或久站,卧硬板床休息,避免腰部受凉及剧烈运动。可以做针灸推拿按摩烤电等理疗,可以倒走及腰背肌的锻炼。希望能帮到你
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齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所 皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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指导意见:要注意腰部的保暖,保持充足的休息,避免腰部的受力。疼痛部位局部热敷,睡觉板床。疼痛显示后可以做一些增加腰部肌肉力量的运动。避免久坐
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相关问答

骨质增生多由腰椎退行性变所致,骨质增生刺激腰部周围组织时,可产生腰酸痛。对骨质增生引起的腰疼进行治疗时,一是注意休息,二是可使用一些非甾体类消炎止痛、营养软骨药物来减轻病症。同时可辅以热敷理疗、局部封闭以减轻疼痛症状,保守治疗效果不佳时可手术治疗。
在恢复期间也要注意饮食调理,饮食清淡,少吃刺激性食物,避免影响腰部恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质增生腰疼可以躺在硬板床上,进行热敷、针灸、按摩等方式来缓解疼痛。可以口服一些非甾体消炎的药物,也可以口服活血化瘀的药膏。为了防止腰部疼痛的加剧,需要避免剧烈的活动。如果是腰部疼痛比较严重,可以服用一些镇痛的药物。还可以将糖皮质激素、玻璃酸钠、医用几丁糖等药物注入关节腔。患者要尽量不要做剧烈的运动,不要做任何的负重运动,否则会加重病情。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质增生腰疼可以吃一些止疼的药物治疗,可以通过一些手术治疗的方式来治疗骨质增生,此期间还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物,还是要以清淡饮食为主。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。如果骨质增生腰疼可以吃非甾体类消炎止痛药,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,也可以吃活血化瘀的药物,如独一味胶囊、腰痛宁等,还可以吃缓解肌肉痉挛的药物,如洛索洛芬钠、阿司匹林等。在服药过程中,需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人骨质增生腰疼进行药物治疗、日常护理等比较好。具体分析如下:
1.药物治疗:老年人骨质增生腰痛可以在医生的指导下使用药物进行治疗,一般可以使用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等药物止痛。
2.日常护理:老年人骨质增生腰疼还需要注意日常护理,可以减少活力,适当休息,同时可以适当对局部进行按摩或热敷,以缓解症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质增生是一种慢性骨骼退行性病变,首先应该注意睡觉要睡硬板床,适当的补充钙制剂,选择软化血管,改善微循环,促进组织粘膜修复的药物,以及抗炎镇痛的药物。还可采用物理治疗,局部进行热敷。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术