不要让粪便及污物污染水源。可以饮用井水,并定期用漂白粉消毒,平时多喝开水,努力做到不喝生水。搞好个人卫生,饭前便后要洗手,食具、茶具和生活用具等要经常消毒。注意饮食卫生,不生吃海鲜、少吃凉拌菜,剩菜剩饭加热后再食用。
肺栓塞可以吃清淡有营养的蔬菜,比如大白菜、茼蒿、小白菜、青椒、金针菇、银耳、黄瓜等这些蔬菜都可以吃。不仅要吃新鲜的水果蔬菜,吃一些高蛋白质的食物,保持营养均衡,多参加一些户外活动,可以增强体质。要禁止吃辣椒,刺激性食物,过于油腻、太咸太甜的食物也要少吃,平时要保持愉悦的心情,不要长期的劳累,才可以改善病情。
痔疮是人体肛门部生理解剖特点所造成的,痔疮在腹部压力增加时譬如大便干结便秘容易造成发作。解决痔疮的问题先解决大便,使大便柔软通畅。所以要多喝水,多吃蔬菜。不吃辛辣.避免烟酒,避免久坐,多活动,多做“提肛运动。
手麻、肿胀、痛通常可以遵医嘱吃营养神经药、抗炎止疼药等,具体分析如下:
手腕管综合征通常会导致手麻、肿胀、痛。该病多见于中老年人,多见于一侧或两侧。这是因为在腕部正中神经受压,导致手指发麻、知觉减弱,偶尔会出现胀痛。最常见的是拇指、食指、中指。可以口服一些有营养神经药物的药物,例如甲钴胺,还可以肌内注射腺苷钴胺。也可以服用西乐葆等消炎止痛的药物。
月经不调可以吃的食物有很多,具体建议如下:
平时多吃猪肉、鸡蛋、牛奶、青菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等有营养的食物,为身体补充足够的能量和营养。平常少吃或不吃冬瓜、茄子、螃蟹、田螺、丝瓜、黄瓜、梨子、柚子、西瓜等属性偏凉的食物。经期不吃辣椒、芥末、生姜、胡椒等过于辛辣刺激的食物,避免血液不畅,女性月经不调要多休息,避免剧烈运动。
饮酒之后第2天,在饮食方面一定要吃一些好消化的食物,不能吃辛辣、刺激、油腻的食物,可以吃一些粥或者是蛋羹等好消化的食物,起到保护胃黏膜的作用。
如果病人出现了胃疼、胃胀、食欲不振等症状,可以口服胃黏膜保护剂。如果病人出现周身乏力、头晕、头痛,可以适当的饮用浓糖水,增加睡眠时间,头痛剧烈的可以服用止痛药。