五联同步整合疗法中特意创建功能康复锻炼操。扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟就可以进行缓解了。
股骨头关节囊内缺血性的坏死引起的病症，会引起肢体功能障碍性的症状。采用股骨头转换术的办法进行治疗，这个手术是比较好的办法，有这样的病症的，可以采用这样的办法进行治疗。
一般来说，艾灸治疗股骨头坏死的方法如下。
股骨头坏死是股骨头在应力作用下发生骨小梁结构损伤，导致结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。患者可以通过做艾灸治疗，能够加速血液循环，改善血运状况，患者可以遵医嘱用艾灸进行局部熏洗，还可以躺在艾灸床上进行治疗。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
股骨头坏死的中医治疗方法，分析如下；
导致股骨头坏死的原因有很多种，但都是因为股骨头的输血血管被堵塞导致的股骨头的内部组织缺氧缺血形成坏死症状。所以可以进行热敷治疗法，可以起到舒筋活血、疏通筋络的作用，有效的促进患者的血液循环。可以采用三七、桂枝、郁金等中草药进行熬煮热敷，减轻患者股骨头的坏死症状。
保守治疗股骨头坏死的方法有以下几种：
1、非甾体类消炎药：缓解患者疼痛。
2、扩血管药物：股骨头坏死时血管血运受到一定影响，此时可以采用扩血管药物，包括活血化瘀药物促进血液循环，让股骨头的血液循环、血液供应增加，增加局部修复能力
3、使用脱水剂：患者出现股骨头坏死，原因为骨髓腔压力增高，使用甘露醇脱水剂以后，可以减轻骨髓水肿，消除局部滑膜炎症，改善症状。
髋关节股骨头坏死的治疗方法有以下几种：
可以通过非手术治疗，适用于青少年病人，因其有较好的潜在自身修复能力，随着青少年的生长发育，股骨头常可得到改建，获得满意效果。对成年人病变属于Ⅰ期、Ⅱ期，范围较小者也可采用非手术治疗，一般病变范围越小越容易修复。对单侧髋关节病变病变侧应避免负重，可扶拐、戴坐骨支架、用助步器行走。如双髋同时受累，应卧床或坐轮椅，如髋部疼痛严重，可卧床同时行下肢牵引，常可缓解症状。
