人流后可以多吃牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，能够帮助妇女恢复体力。可以多吃一些具有补气养血、活血化瘀等功效的水果，如榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等，能够缓解产后气血虚弱的情况，还能帮助子宫中的恶露排出，帮助子宫恢复。
另外，在人流后饮食方面要注意清淡、稀软、容易吸收，以补充足够的营养，增强身体的抵抗力。
通常情况下，做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下：
流产后再受孕的时间也会因流产的原因，而有所不同。在通过药物流产后，如果不做清宫的手术，可以在三个月后再次妊娠，因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长，并且做了剖腹取胎术，一般要在流产后2年才可以怀孕。
通常来说，清宫流产后1个月可以同房。
清宫流产术后，通常会对子宫内膜、阴道造成一定的伤害，子宫需要一段时间来恢复，如果过早同房，可能会导致子宫内膜受到损伤，还容易引起宫腔感染，甚至造成宫腔粘连、输卵管炎症等情况，或者造成不孕，所以清宫流产后1个月才可以同房，还要避免盆浴，以免引发宫腔感染，影响身体恢复。
通常情况下，流产后医生不需要汗蒸。
一般汗蒸很有可能造成流产后发烧感冒。女性产后免疫力低，畏冷，非常容易造成关节痛。汗蒸时可添加桂枝、鸡血藤手镯、羌活、炮姜等温经活血化瘀中药材，具有通阳理气、活血化瘀的功效，可医治流产后关节痛。女性流产后汗蒸务必在阴道流血结束后开展。换句话说，出血期内严禁汗蒸。汗蒸结束后过20-30分钟后出门，防止再次发生体寒。
流产后没有不适，不建议用汗蒸。非常容易出汗过多造成体质虚弱。
流产后15天不流血，具体分析如下:
由于流产后流血的时间是因人而异的，但大多数不会超过15天。如果有少量出血伴有轻微腹痛症状，是正常情况。但如果流血时间较长并有血块、腹痛症状加重，可能是子宫复旧不良或宫内残留等情况，建议患者及时去医院检查，对症治疗。
建议患者多吃新鲜的蔬菜水果，禁食辛辣刺激的食物，注意充分的休息。切记流产后禁止性生活。
