一般情况下，怀孕初期可以通过生活护理保胎，具体内容如下：
怀孕早期胎儿生长发育不稳定，建议在孕4周左右做一次全面的产检，了解胎儿的发育状况，再进行保胎治疗。怀孕初期要注意补充蛋白质、维生素等营养，以确保孕妇和胎儿的身体健康。要经常进行适当的锻炼，避免引起腹部损伤的运动，避免长期仰卧，因为怀孕初期不宜使用热水坐浴，也不能喝咖啡和酒精，以免造成胎儿畸形。
怀孕初期需要保胎主要是由于出现孕酮值低、少量阴道流血或腹痛现象。孕妇可以在医生的指导下口服孕酮，这是是目前产科经常用到的保胎方法。保胎期间需要多吃有营养的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素和矿物质，号可以补充肉类、蛋类、豆制品提高蛋白质的摄入。孕妇尽量卧床休息，避免过度劳累，避免熬夜。保持良好的心情，禁止性生活。
一般情况下，宫寒受孕较难，所以在有了孩子之后要做好保育工作。在日常生活中可以多喝些滋补的滋补身体的滋补品，多吃点温性的东西，多做锻炼。如果需要的话，可以选择艾条温灸，而对于宫寒体质的人，则要多吃一些清淡的蔬菜。比如：大白菜，白萝卜，绿茶，西瓜等属于阴寒之物，很可能会消耗太多的阳气，从而造成寒邪入侵，对宫内造成损伤，因此要少吃。可以多吃红枣、龙眼、阿胶、羊肉、胡桃等食物，特别是冬季的时候可以多喝点姜汤。
一般来说，正常人吃降压药可能无异常。
据高血压药物研究表明，正常人吃降压药可能无异常，高血压药通常只对高血压患者血压产生显着作用，可使患者血压下降。对心衰患者进行临床用药观察时，即使其血压正常或较低，若患者服用小剂量降压药也会使其血压显着降低，引起头昏、无力甚至黑朦等症状，认为可能与心功能不全相关。
这种情况建议马上大量饮水，并同时加入适量醋，这样可以减轻药物效果。
但血压正常者若使用降压药物则可导致血压过低，表现为精神疲倦、头昏头痛、甚则四肢乏力、肌肤冷厥等。这些现象发生的轻，重，强程度，还与所服药物的用量，药效等有一定关系。正常人虽误服降压药对机体没有太大的影响，但是仍应尽量采取补救措施，并提示今后应注意尽量避免误食。