肩关节脱位韧带拉伤3-4周才好。
如果是肩关节脱位、韧带拉伤，要进行积极的配合治疗，一般要3-4周才能完全康复。首先是脱位要积极的复位，多数患者都可以第一次复位，韧带拉伤要加强休息保护，这样才能有效地缓解患者韧带拉伤的症状，复位后患者要严格的悬吊患肢，一般要在3个星期内进行保护，不能过早的进行活动，以免损伤关节囊和韧带的修复，导致关节囊松弛，导致习惯性肩关节脱位。
3个星期之后，要做一些运动，使患者的肩关节活动度和功能得到恢复。可以通过摸墙、爬高等运动来进行。
崴脚之后，患者出现局部肿胀、疼痛、不敢行走、踝关节运动时出现剧烈的疼痛，应考虑有骨折的可能。
如果想要确定有没有骨折，可以前往医院照一张X线光片，就能确定。至于隐藏的骨头的断裂，则要进行CT和3D扫描来明确。另外，有些创伤引起的局部变形，如果挤压时会有明显的骨刮声和骨磨声，那么很好的确诊，患者积极配合医生进行治疗即可。
痊愈了，最为突出的一点，就是没有明显的疼痛了，另外一个就是根据时间来判断，单纯的脚踝韧带拉伤，严格卧床休息，一般差不多也需要三个星期。本身要是严格卧床休息三个星期，并且现在没有特殊的疼痛，那基本上可以算是痊愈了。
痊愈了，最为突出的一点，就是没有明显的疼痛了，另外一个就是根据时间来判断，单纯的脚踝韧带拉伤，严格卧床休息，一般差不多也需要三个星期。本身要是严格卧床休息三个星期，并且现在没有特殊的疼痛，那基本上可以算是痊愈了。
脚崴后判断为骨折或骨裂最简便的办法便是检查是否有骨擦音，具体做法为：一手将患者脚后跟托住，另一手拉住患者脚背再进行踝关节内翻、外翻、内收、外展、屈伸等运动，若听到内侧出现咔嚓咔嚓响骨擦音即判断为骨折、骨裂。
如具备条件可拍摄踝关节正侧位X线片一张，上面可清楚地显示出是否存在骨折、是否为彻底骨折或骨裂。
通常情况下，打石膏是有助于骨裂愈合的。具体情况分析如下：
首先要保证骨折端的稳定性，采用石膏可以起到外固定的作用，同时也可以限制骨裂附近的肌肉的运动，防止对骨的拉扯，从而确保骨折端的稳定性和愈合。但若只有青枝断裂，则可采用轻型支架。第二种是石膏外固定，可以防止骨折所致的下肢水肿，促进骨折和周边软组织的迅速愈合。