一般来说，在安全期同房、戴避孕套、使用紧急避孕药等避孕方式安全又健康。具体情况分析如下：
通常情况下，不能在排卵期同房，以免受孕。另外，在性生活的时候要全程使用避孕套，避孕套是一种非常有效的避孕措施，可以确保避孕套不会损坏，不会掉落。避孕套对预防性病有很大的作用，对身体也有很好的保护作用。此外，如果没有必要的保护，可以在性生活后使用紧急避孕药，但是要避免经常使用，通常一个月只能使用一次，一年三次。
临床上避免最好的措施是使用节育环，也就是子宫内节育器。该方法安全有效，操作简便，可靠，其有效率可达90%以上。子宫节育器包括探亲避孕药或者皮下埋植避孕工具，可以按照自己的需求选择。此外，也可以通过避孕药来避孕，避孕药既可以长期服用，也可以短期服用，但这不是100%的避孕方法。还可以使用避孕套来避孕，在使用避孕套之前，要先检查是否有气体泄漏，以免导致避孕失败。
最少需要半年以后才能再次怀孕，下次怀孕之前，进行全面的身体检查，注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，若有妇科炎症，一定要积极治疗。
一般情况下，治疗颈椎病或者颈椎的小关节功能紊乱，使用小针刀一般来讲并不十分安全。
有很多的医生并不能够对颈椎的解剖非常熟悉，使用小针刀治疗有可能会导致血管神经的损伤，所以颈椎病的患者是不建议行小针刀治疗的，一是效果比较差，再就是还容易加重颈背部肌肉韧带的黏连情况，从而加重了病人颈背部疼痛症状的发生，所以颈椎病小针刀手术是有风险的，不建议在颈椎病发作以后行小针刀的治疗。
安全期临床上计算出来的排卵期安全期避孕方法并不一定安全。可以根据自己的月经期来计算，月经的前7天和月经走后的8天都是属于安全期，中间的几天属于排卵期，不想要孩子尽量在安全期的时候同房。
一般来说，前叉韧带重建后可以通过如果方式安全的脱拐。
前叉韧带重建可以恢复膝关节稳定性，解除不稳症状，阻止继发损伤的发生。通常前交叉韧带重建手术之后，需要一段时间固定，在此期间容易导致腿上肌肉萎缩，导致膝关节的稳定性变差。患者可以在支具外固定保护的情况下，拄拐慢慢下地活动同时适当进行康复训练，然后慢慢去掉外固定支具的保护，通过术后渐进式负重训练的过程，从而安全的脱拐。
