一般色素沉着消退需要几个月，长的需要1年以上才可以慢慢消退。平时应该做到防晒防护措施，多吃一些蔬菜水果、多喝水、保持睡眠、保持心情舒畅，这样可以使色素沉着很快消退。
激光祛色素沉着一般需要三个月到6个月左右的时间能够退去，具体时间要根据患者皮肤的质地来判断。正常来说激光去除色素沉着的恢复时间会比较长一些，多数人群在激光之后会出现暂时的反黑情况，一般恢复一段时间后症状会消退。如果患者术后做好了相应的防晒工作，皮肤没有遭受到强光刺激，一般在三个月左右时间能够帮助消退。相反时间会有所延长，在此期间要避免吃一些色素比较重的食物，比如酱油、咖啡等。
一般情况下，伤口色素沉着可能会在半个月左右消失，具体内容如下：
如果患者的伤口出现了色素沉着，通常是伤口局部感染、炎症等因素造成的。如果患者伤口愈合良好，皮肤对合良好，局部没有明显的红肿、热痛，通常在缝线后两周内色素沉着会基本消失。但如果患者伤口还没有愈合，或者是出现了局部感染、对合不整齐等情况，则可能需要进行抗感染治疗，待疤痕愈合后，伤口色素沉着通常会随之消失，这通常需要比较长的时间，可能在拆除手术缝线后一个月左右。
求美者激光祛疤后色素沉着是一种正常现象，若色素沉着持续时间较久，建议配合使用脱色剂或其他药物，以加速色沉的消退。随着时间进展，黑色素细胞的功能可逐渐恢复至正常，继而色素沉着逐渐消退。有些求美者色素沉着可能持续较久，但也无需担心。导致激光治疗之后有炎症后色素沉着斑。使用合适的护肤品保护皮肤避免干燥，以抑制黑色素形成，从而达到促进色素沉着消退的目的。建议求美者去正规的医美机构就进行咨询，日常生活中，求美者在户外活动时应当避免日晒，使用物理防晒或涂抹防晒霜，减少局部皮肤刺激。
激光祛色素沉着通常需要3个月到6个月之后才能恢复，早期会处于皮肤的恢复阶段。祛除色素沉着的效果，通过所产生的热量使局部的皮肤慢慢的恢复到正常的状态，黑色素细胞能被分解掉，从而达到了改善的效果，大概需要三个月左右，但是每个人的恢复时间长的都会存在一定的不同。如果在恢复的过程当中长期处于户外，通常会影响恢复时间，还会出现新的色素沉着，恢复时间可能需要6个月。恢复期间要多吃维生素C比较丰富的食物，可以起到抗氧化效果，另外还要做好防晒工作。
激光祛色素沉着一般在半个月到一个月可以恢复，具体也需要根据患者体内的新陈代谢来决定。如果体内的新陈代谢比较快的话，一般在半个月以后可以恢复，如果体内的新陈代谢比较慢，恢复的时间就会延长。激光去灰色素主要是通过激光的光热原理破坏局部的色素组织，是色素组织快速的分解成小颗粒，然后被人体的巨大细胞吞噬，通过血液循环排除体外。在恢复期间一定要做好防护，减少紫外线的照射，外出的时候可以佩戴口罩。
