在每天的晚上9点到11点之间,是全身各部位的血脉运行和排毒的时间。此时人体各部位的动脉、静脉以及淋巴系统都会开始工作,将身体在一天当中所产生的垃圾和毒素排出体外,因此在这段时间应该保证安静的睡眠,或者是保持在酝酿睡眠的状态,这样才可以辅助心脏正常的排毒。
糖尿病与肝、脾、肾密切相关。
因为从中医的角度来说,消化系统是指身体内脾胃对食物的消化吸收。食物的消化和运输主要由脾来控制,脾负责将食物的精华吸收到机器中,然后沿着血液运输到身体的各个部位。因为糖尿病主要是运化代谢的紊乱,一般与体内主管运化的脾功能下降有关。但因为血糖升高,糖尿病患者会伴有动脉硬化、血压升高,多余的糖分到达肾脏会造成肾脏损伤。
主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官,它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。六腑,大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官,它们具有消化食物,吸收营养、排泄糟粕的功能。
五脏六腑的反射区有很多,可以表现在脸部,口唇,上肢,下肢,手指,脚趾等等,对于先天性心脏病的病人来讲,很多有嘴唇发紫,四肢末梢增粗变大。对于心脏瓣膜病的病人来讲很多有脸蛋红,下肢水肿等表现,那么对于心绞痛病人来讲,有胸口疼,左上肢放射疼痛,背部疼痛等。
上午5点到7点为大肠的排毒时间,这个时候需要起床来进行排便,有效的排除身体毒素。上午7点到9点是胃的排毒时间,这个时候需要吃早餐,有食物来进行储存和消化。5点到11点,是脾的排毒时间是用来消化和吸收身体所需要的营养。
六腑指的是胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠。三焦大多不熟悉,分为上焦、中焦和下焦,上焦分为心和肺,中焦是脾和肝,下焦包括肾还有膀胱,大肠可以排出人体的毒素,膀胱可以储蓄或者是排泄尿液。