首先可以抽血查一下艾滋病病毒抗体，如果抗体是阳性的，需要进一步抽血查这个核酸检测判断体内艾滋病病毒的量。再结合临床症状，比如说有发烧，拉肚子，长皮疹，淋巴结等抵抗力比较低的表现，平时饮食清淡为主，三餐也要注意规律，多吃些水果补充维生素，有助于恢复。
感染艾滋病毒以后，绝大多数人有一段很长时间的无症状期。在这段时间内，由于没有症状，免疫损害还不是很严重，基本对生命不构成威胁。一旦进入艾滋病发作期，免疫力下降到一定的程度（表现为CD4+T淋巴细胞明显下降，低于200/uL），出现各种机会感染或肿瘤，如果这时候不吃药的话，通常95%左右的人可能在发病一年内死亡。
艾滋病是不能治愈的，但是可以通过口服药物治疗缓解症状，减轻痛苦，延长生命，提高生活质量。艾滋病感染初期，一般没有明显的临床症状，只有部分患者会表现出发烧，浑身无力，肌肉酸痛，恶心腹泻等类似感冒的症状，艾滋病的治疗并且需要终身服药。
如果怀疑艾滋病需要进行一下艾滋病抗体的检测，艾滋病抗体检测结果是阳性，就基本上可以明确诊断，如果艾滋病的抗体检测结果是阴性的话，基本上就可以排除，需要等到六周左右的时间进行艾滋病抗体的检测的。
艾滋病是通过去正规医院接受正规的化验才能确定。不可以通过外表来确定他就是有艾滋病，也是看不出来他是否得艾滋病。艾滋病的潜伏期和正常人是一样的。所以患者需要尽快去医院做个相关的检查，来确定是否有艾滋病。
如果艾滋病感染者在各地疾控中心经过艾滋病检测确诊，将个人资料上报到国家疾控中心数据库，并且在各地艾滋病诊治指定医院建立了医疗档案，符合用药指征时，就可以免费领取抗艾滋病病毒药物。