藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功能大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效以外，还有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。
姨妈期能不能用艾草水泡脚的，根据患者的体质情况决定。
艾草是一种温性的药物，具有温经通络、散寒除湿的功效，在姨妈期是否可以用艾草水泡脚，具体要看个人的体质，如果行经不畅、月经来潮、腹痛等，可以用艾叶水泡脚，这样可以加快经血的排泄。女性姨妈期量多，不能用艾草水泡脚，因为会造成姨妈期延长，甚至会出现经血淋漓的现象。
一般情况下，经期可以用藏红花泡脚，但需注意正确用量，具体内容如下：
藏红花是一种很有价值的草药，具有清热、祛瘀、消炎等功效。在大姨妈的时候，女性经期出现了少量的月经，或者是肤色暗沉，或者是有疼痛的情况，可以选择用藏红花来泡脚，这样可以帮助经脉，加快血液的流通，也可以起到暖宫的作用。还可以起到调理气血化瘀止痛的作用。另外，在服用时，不要加太多的藏红花，以免在服用期间出现经期增加，引起身体的不舒服。
藏红花和枸杞具有补肝肾，活血化瘀的作用。只要身体出现肝肾亏虚、气滞血瘀的情况，都可以用这两种药物配伍泡水喝。其中藏红花活血化瘀的功效非常强大，广泛的用于治疗各种心脑血管疾病。
来大姨妈能用艾草泡脚。
艾草是一种可以温经散寒的药物。因此，对于有小腹冷痛、痛经、月经颜色深、有瘀点的女性来说，可以用艾草来泡脚。艾草泡脚可以缓解疼痛，缓解虚寒性下腹部的冷痛。而对于热型体质的女性，以及因湿热、血热引起的经期多、经血颜色鲜艳、暗红色、面色赤红、口干舌燥、尿少、便秘、大便干硬等情况，都不宜用艾草泡脚。
艾草是一种温经散寒，活血化瘀的中药。来例假时是否可以用艾草水泡脚，要看患者的体质，宫寒的患者在经期出现月经量少，经期不畅，经痛的情况，此时患者可以用艾草水泡脚，这样可以促进血液循环，让经血更容易的排出，缓解痛经带来的不适。女性经期过多，不宜用艾草水泡脚，以免导致经血量增加，经期延长，经血淋漓不尽的情况。