刺五加茶的功效与作用有抗衰老、抗疲劳、抗癌，和调节神经、内分泌、心血管功能，提高机体对物理、化学、生物等有害剌激的抵抗能力等。有缓解失眠、高血压病、冠心病、脑梗塞、脑动脉硬化的作用。
刺五加又名五加参，近代医学研究证明其功效特点与人参基本相同，能够改善睡眠，提高睡眠质量，治疗高血压、高血脂、糖尿病、脑血栓、冠心病，抗风湿，抗衰老，抗疲劳，增强免疫功能。刺五加茶每天喝7克左右，就可以达到保健的药效。
胎菊是用来泡开水的，孕妇一般可以喝，对于身体和孩子都没有什么坏处。
从中药的观点来说，胎菊可以散风热，平肝明目，是夏季最好的消暑饮品，但是胎菊味甘性寒，如果是体虚脾胃虚寒的人，多饮多则会拉肚子，不利于胎儿的发育，因此在服用胎菊泡茶的过程中要注意适量，避免过量饮用，避免过于浓烈地饮用，以免影响身体健康。
高血压患者可以适当用胎菊泡水喝。
菊胎在中药有疏散风热的功效，能平肝明目，清热解毒，调整血脂，延缓衰老。此外，经常用胎菊泡水喝能美容养颜，但脾胃虚弱或者是孕妇应当少用，胎菊性凉，大量服用可能会导致脾胃虚寒，容易出现腹胀，腹痛，甚至引起腹泻。脾胃虚寒的患者不适合用它泡水喝，应当注意。菊胎对风寒湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病有一定的疗效，建议可以平时泡茶饮用。
高血压患者还应在医生的指导下，服用适合自己症状的相关药物，长期的服用药物，才能长期平稳地服用药物，控制血压，从而避免引发其他并发症。
该药中含有黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。中富含甜菜碱，这种物质对我们肝脏的保养具有很好的效果，不仅可以防止脂肪肝，对酒精肝，肝癌，肝硬化等也有很好的预防效果。
喝胎菊的好处是喝胎菊的好处，防止眼睛疲劳，防辐射，明目养神，杀菌消炎，消除眼睛浮肿，抗衰老。喝胎菊的禁忌是孕妇，过敏体质者，寒性体质者，老人及儿童，伤寒感冒者不可以喝。