头发掉得很厉害多数是由于遗传引起的，还有可能是精神过度紧张。脱发很有可能会导致头发变得比较少，从而影响到自己的形象，可以使用防脱的洗发水进行洗头，或者是口服养血生发的药物治疗。如果症状比较严重者，也可以通过植发的方式治疗，从而达到比较好的效果，还要注意改善不良的生活习惯。
头发掉得厉害可能是多种原因导致的，具体分析如下：
女性脱发多是由内分泌失调、气血失衡导致的；男性脱发可能与雄性激素水平分泌有关。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食品，要有充足的睡眠和良好的睡眠。女性可以通过气血和胶囊、鹿胎膏等进行调理，还可以口服养血生发胶囊，外用生姜洗发水。如果男性是雄性激素脱发，可以口服非那雄胺进行半年的治疗。
一般情况下，产后头发掉得很厉害通常是由于以下几种原因引起的。
产后掉发是较为正常的情况，一般是因为孕妇处于哺乳期，体内的激素水平发生变化所导致的。其次可能晚是由于肾虚或者气血亏虚所导致的。
建议孕妇在处于脯乳期时注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充期间所需要的各种元素，保证母体和婴儿的健康。
一般出现脱发多的话，可见于遗传，内分泌异常，肾虚血虚等引起，另外压力大熬夜多，饮食不好也可以导致。可以服用药物进行治疗，也可以到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时注意放松心情，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。
平时增加营养的摄入，可以多吃有利于头发生长的食物，可以多吃豆类食物，能够有效防止脱发，如果效果仍然不佳，尽量及时去医院就医检查，找到病因进行针对性治疗，可能是由于营养缺乏导致的，尽量做好调理工作。
如出血严重，伴有不适瘙痒，如有发油等症状，可认为是真菌感染导致的脂溢性脱发，可轻松洗发后涂抹柔韧带膏，同时服用药物治疗。与精神、情绪、压力、工作、内分泌障碍等有关，根据需要明确检查性激素的6个项目。中药常见病因肾虚，可以辨证中药管理。
