这应该是有点腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损一般都是长期劳动或者不良姿势引起的症状。个人以后尽量避免长时间的体力劳动，多休息、睡硬板床，也可以适当外用点伤膏药，应该有效果的。
腰不好的患者可以挂骨科。
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病都属于骨科疾病。腰椎X线、CT、磁共振、椎管造影、肌电图等检查可以明确病因，如果是腰椎间盘突出导致相邻脊神经根受到刺激或压迫导致腰痛，可选择塞来昔布胶囊。腰椎管狭窄导致脊髓、脊神经根受压，腰椎管减压手术能消除脊髓和神经的压迫。腰椎滑脱是由腰椎不稳、腰椎前凸增加、腰椎间盘退变膨出刺激神经引起的，可以口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物。
腰不好要及时到医院就诊，避免出现不良反应，同时要注意腰部保暖。
肝区不舒服主要是原发于肝胆系统疾病所导致的。最常见的是原发性肝炎，主要是病毒性肝炎，反复的发作会影响到肝细胞的功能，表现为肝区的胀痛不适、乏力，伴有食欲下降和体重减轻，需要系统的进行抗病毒、保肝对症治疗。胆道系统的结石、胆囊结石、反复发作的胆囊炎，在有右上腹疼痛的同时，也会有长期的肝区不适，尤其是在劳累之后。
通常来说，女性腰不舒服挂妇科、外科、骨科、中医内科等科室。
如果是盆腔炎、附件炎等妇科炎症导致的，女性腰不舒服挂妇科。如果是剧烈的疼痛，可能是肾结石导致的，可能需要挂外科；但是腰不舒适还可能是腰间盘突出、腰椎增生、腰肌劳损等疾病导致的，建议去外科、骨科等医院就诊。另外，排除上述症状后，仅有肾虚、腰酸等症状，可以到中医内科就诊。
肚子不舒服，腰也不舒服，首先需要了解具体是怎么样的不适症状，具体内容如下：
如果是女性出现腹痛，腰酸痛，下坠感等不适，首先考虑有可能是经期盆腔充血。如果是男性，考虑泌尿系结石的可能性比较大，可以出现严重的腹痛，腰痛，还可以放射到双下肢。可配合具有软坚散结、疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、紫菜等。忌酸麻辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等，以免刺激胃肠道从而加重病情。
一般情况下，总感觉左脑不舒服，建议到医院进行头部CT或头部磁共振、以及颅内段血管多普勒检查以消除器质性问题、颅内占位、颅内肿瘤、脑囊虫、脑血管狭窄。
通常，出现头痛、恶心、呕吐或注意力不能集中等症状，都说明有脑部病变。但是有些人还没有发现这些明显的异常，就已经出现头不舒现象。如果能排除以上问题，考虑是功能性疾病，患者不必过于忧虑，要放松情绪，可适当进行按摩或者针灸。
