膝盖有骨刺可以通过关节镜微创手术、人工膝关节置换手术等治疗比较好。
1.关节镜微创手术：，这种方式可以消除对关节的曲伸运动造成的骨刺，同时还可以减轻由于骨刺造成的关节疼痛，这种治疗对患者的伤害很低，而且可以快速的康复。
2.人工膝关节置换手术：如果出现了严重的骨质疏松，同时还伴随着关节的持续疼痛，可以进行人工关节置换，以彻底消除膝关节中的骨刺增殖，使膝关节的功能得到完全的修复。
出现骨刺的话很多同时伴有肌腱韧带附着点的炎症，就容易引起脊柱和关节出现疼痛，治疗的方案是局部可以考虑封闭治疗，口服消炎镇痛的药物如果骨刺压迫了神经重要的血管，就需要手术切除。
对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。
骨刺是正常的退变，是骨头老化的一种表现，避免长时间剧烈运动，避免上下楼，避免爬山。如果需要带护膝，局部进行热敷，平时注意保暖，多食新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激、油腻饮食。
骨刺是骨性关节炎疾病的一种表现形式，是退行性病变，治疗方法主要是改善症状，减轻疼痛，这种疾病需要药物对症治疗，可以试用促进骨和软骨营养和生长的药物，局部注射玻璃酸钠治疗。