发育过程当中，乳晕发黑属于正常的生理现象。但是，很大一部分人认为乳晕发黑的人性生活很多，这种认识是极其错误的。乳晕发黑是由于激素作用的结果，如果人体雌激素分泌过多，会造成乳晕发黑，女性由于孕激素分泌，通常会更进一步的加深乳晕的颜色，而且女性由于穿着比较紧的内衣对乳晕部位造成摩擦的时候，也会造成乳晕的颜色进一步的发黑。所以要正确的看待乳晕发黑的现象。
乳晕发黑可以通过激光的方式淡化，也可以利用光子嫩肤的方式淡化。乳晕出现发黑的情况都是由于体内的激素水平改变有关，一般使用激光的方式对乳液进行射频，能够渗透皮肤，将皮下的黑色素分解成最小的颗粒，然后随着皮肤的代谢和身体的微循环排出体外，从而达到淡化乳晕发黑的症状，而且采取激光的方式，效果比较明显。激光以后需要做好局部的护理，短时间之内激光的部位不可以沾水，平时还要多吃一些含维生素C高的食物。
乳晕发黑可以通过漂白手术进行治疗，同时也可以通过点阵激光。乳晕发黑使用漂白处，主要是发漂白剂涂抹在乳头的周围，然后利用先进的仪器改善乳晕的颜色，让乳晕变得更加美白，属于一种胸部整形治疗。可以快速解决，沉着在乳晕部位的色素，使乳晕变得更加粉嫩，点阵激光也可以去除局部的色素沉着，根据个人情况选择合适的治疗方法。乳晕发黑一般属于正常现象，可能是内衣摩擦的原因，可能是激素水平升高。
乳晕发黑通常可以采取手术漂白的方式改善，能够达到比较好的效果。乳晕发黑多数是由于遗传因素造成的，还可能是经常吃一些色素含量比较深的食物会导致的。而通过手术的方式能够漂白，在手术的过程中也可以使局部的颜色代谢掉，还能够使乳晕看上去更加的好看。但在做手术的时候，最好选择经验比较丰富的医师操作，避免导致出现不良反应。生活中需要注意多休息，还应注意饮食的营养均衡，避免吃一些辛辣刺激性食物。
乳头乳晕发黑这是很正常的情况。只要是到了性成熟期，乳头就会变成黑晕色，乳房的营养全靠性荷尔蒙。乳头和大阴唇随年龄增长而发黑，是由于随着年龄，玄色素的沉淀会激烈。决定乳头或大阴唇，小阴唇颜色的是遗传因素。在男性性器的阴囊有色素沉淀，也是有遗传因素。