怀孕一个月内体重增加30公斤主要与饮食有关。与此同时，也有人认为这可能是由于怀孕后活动过少和睡眠不足造成的。如果没有异常的身体症状，通常不需要任何治疗。然而，仍然有必要注意控制饮食，尽可能多吃清淡的蔬菜和水果。
小儿肥胖一定要在各方面多加注意，让孩子减体重，首先要在饮食上控制，不要让孩子吃得太多，更不要吃太多的肉类，注意控制饮食，多进行体育锻炼，可以进行足三里穴的按摩调理。
通常可以通过药物、日常护理等措施来改善女人阴部变黑的症状。
1、药物：通常阴道炎、宫颈炎等都容易导致女性阴道分泌物增多，如果不注重外阴的卫生容易导致皮肤发黑，一般需要在医生指导下服用消炎药物进行治疗。平时注意阴部的干燥和清洁。
2.日常护理：一般外阴发黑是因为内裤过紧、使用卫生巾等物品长期摩擦造成。患者注意穿宽松、纯棉的内裤，这样可以减轻对外阴的刺激。另外，人体激素分泌失调会导致全身发黑，此时注意多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果等。
女性可以通过做仰卧起坐的运动减掉自己的小肚子，一定要坚持住，而且在做仰卧起坐减掉小肚子的同时也要，注意饮食，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃高热量高脂肪的食物。
甲减一般指的是甲状腺功能减退。通常情况下，甲状腺功能减退女性容易变胖。具体情况分析如下：
甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征，自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素都有可能会导致甲状腺功能减退，由于甲状腺激素分泌减少所导致的机体出现的黏液性水肿状态，因此甲状腺功能减退女性容易变胖。
卵巢早衰是指有规律月经的女性，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩。卵巢早衰需要及时的治疗，否则容易引起女性容颜衰老及不孕.应选择正规的医院及早治疗，保持良好的心情对病情都是好的。
