可以药疗和食疗同时进行，有助于病症的好转，药物的应用应该在医生的指导下进行，饮食上避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，定期进行乳腺检查，调整用药剂量。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生也是一种乳腺囊性增生。它也是一种良性乳房病变，在中年女性中很常见。它也会随着月经周期而定期变化。它在月经前疼痛并扩大肿块，主要是因为雌激素怀孕。激素水平的影响，治疗方法是热敷疗法，中药，必要时进行手术治疗。
乳腺小叶增生也是乳腺增生的一种，并不严重，只是增生的部位表现在乳腺的小叶腺叶。乳腺小叶增生的主要症状可以是乳腺的疼痛，也可以随着人体的运行周期，表现为经前期疼痛明显。
乳腺增生多表现为乳房胀痛有时会和心情波动有直接关系，有时疼痛和月经周期也是有直接关系的，要是有乳腺增生也是需要积极的治疗定时复查，平时需要均衡饮食，规律生活，避免情绪波动，多吃蔬菜水果忌辛辣油腻刺激性食物。