问题分析：造成失眠的原因有很多种，一方面可能是作息时间不规律，另一方面可能是情绪紧张，压力过大，劳累这些都有可能会导致失眠。
指导建议：平时要注意休息，避免劳累熬夜，睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶也可以选择酸枣仁颗粒，安神补脑液等一些药物进行调理，慢慢的可以改善。
失眠可以用药物进行调理，平时适当放松，减轻一下自己的工作压力。可以适当的参加一些体育运动。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。睡前尽量不要玩手机，看一些有刺激性的电视剧。可以喝一些牛奶，不要喝浓茶咖啡。
每天晚上半夜胃痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
夜间胃疼要与其它疾病区分开来，比如慢性胃炎、胃食管反流、胰腺炎等，如果胃炎刚刚发作，大部分病人都可以排除胆囊炎、胰腺炎，但是最好到医院做个上腹部彩超多普勒，以便更好的确诊。如果晚上有腹痛的症状，建议到医院做好胃镜检查和钡餐检查，了解胃部的情况，然后进行相应的检查，如有必要，可以通过血液淀粉酶、血液常规等检查来排除其他的炎症。
睡前服用一半剂量的安眠药，配合一些中药，在床边准备另一半剂量的安眠药，而且发现半夜早醒一半在2-4点之间，如果3点前早醒可以服用一半剂量安眠药，如果3点后早醒，服用1/3剂量安眠药，这样分次服用，既保证了剂量不大，也维持了睡眠的持续性，睡前半量安眠药，早醒半量安眠药。
孩子半夜出现咳嗽症状，需要注意是感染导致的，通常白天也咳，夜间可能明显。另外需要注意室内有无导致孩子过敏的东西，比如尘螨、花粉等。如果是感染，需要医生确定有无气管炎、肺炎，遵照医嘱可以给孩子应用消炎药物治疗。多给孩子喝温开水，饮食上注意清淡，要少油、盐和糖。注意保持室内空气清新，要每天开窗通风、换气，合理安排孩子睡眠时间。可以去医院的儿科就诊，做相关的检查，确定病因以后再治疗。
半夜心脏不舒服憋醒，可能是存在心力衰竭，或者慢性阻塞性疾病急性加重期，或者伴有一定程度的呼吸衰竭。可以进行BNP、心脏彩超、心电图、动脉血气分析，初步筛查，有助于进一步明确目前的具体疾病是什么。
