坐月子刚满30天是可以出门的,刚出门的时候,即第一次出门的时候要注意保暖,在天气比较好的时候出门,如果有刮风或者下雨,是不能出门的,由于产后这个时间机体的抵抗力比较低,如果受凉或者淋雨都会出现感冒,如果天气比较暖和,也没有刮风下雨,出门是完全可以的。
有一个月就会来例假月经的可能性,月经来得太早,这可能与身体虚弱有关。这些天注意休息和观察,保持清洁。清洁后,可以去医院进行详细检查,以确定子宫的恢复情况。之后,需要注意饮食的合理性。营养需要用来滋养身体。需要放松心情。
湿疹容易反复出现的,湿热的环境会使湿疹反复或加重,这个主要还是与孩子皮肤敏感、蛋白过敏密切相关,除了应用治疗湿疹的药物外,关键是要把环境温度降下来,避免孩子大量出汗,同时保持孩子的皮肤清洁干燥,避免奶渍的刺激,母乳喂养的宝宝,乳母饮食少吃鱼虾、海鲜、牛羊肉等食物。
刚满月的孩子腹泻,如果出生以后吃母乳一直腹泻,那么考虑是生理性的腹泻。如果孩子满月以后体重能长2斤以上是生理性的腹泻,通常跟母乳当中蛋白质过多不容易消化有关系,添加辅食以后,尤其是淀粉类的辅食以后慢慢能好,可以给适当吃益生菌,调节一段时间,一直到添加辅食,这都可以。如果病程比较短,小于1周孩子拉肚子,那么考虑是感染或者是消化不良、着凉引起来的。
宝宝出生之后到满月,大概增长4—5cm左右,这段时间是宝宝生长发育的1个高峰期。如果是早产儿,身长的增长会相应地缓慢一些。新生儿出生的时候身长平均是50cm,生后第1年身长增长最快,大约增长25cm,也就是一岁的时候身长是75cm。宝宝出生之后的前3个月身长增长是11—12cm,大约等于后面9个月的增长值。
不要吃油腻的食物,吃点水果,以流质为主,吃一些比较容易消化的。吃油腻的会导致消化不良,腹泻拉肚子,这样就比较麻烦了。平时保持自己的个人卫生,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。