吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成,很早以前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,特别是脸上有小包,吃它能起到一定的改善作用。因为它属甘平,所以一般没有坏处,就是生理期的女孩子少吃点,痛经就别吃。
凉粉一般是用米、豌豆,或者其它淀粉做成的,当然也有加入了凉粉草做成的黑色的广式凉粉;而正宗的龟苓膏是用龟板,土茯苓等二十多种中药熬成的,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神。
一般来说,吃龟苓膏会长胖吗,需要根据实际情况进行判断。
龟苓膏能够促进新陈代谢,具有清热降火,润肺止咳等功效,如果患者服用原味的龟苓膏,通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖,可能会出现长胖的情况。
此外,建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏,而且龟苓膏性凉,不适合长期大量服用,可能会出现不良症状。
一般情况下,龟苓膏不适合小孩吃。
龟苓膏是寒性食物,且不容易消化,而孩子消化系统功能相对较弱,发育尚不健全,吃了不适合消化的东西,容易导致消化不良。同时小孩子体质比较弱,免疫力不强,吃寒凉食物极易,可能会导致小孩子身体阴阳不平衡,影响小孩子正常生长发育。因此,龟苓膏不适合小孩吃,如果小孩想吃,应尽量到一定的年龄后再吃。
婴儿不可以食用这个。这个是中国一种传统药膳,主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料,配合生地、甘草等药物熬制而成。这个由许多中药制作而成,婴儿的脏器还处于发育的阶段,解毒功能较差,食用后会加重肝脏及肾脏的负担。而且这个偏于寒凉,婴儿食用会伤及脾胃阳气,影响消化功能。