问题分析：女性月经经期一般3~7天平均是5天，如果超过7天还没有干净，这个考虑是月经时间偏长了。
指导建议：如果没有性生活，这个考虑可能是青春期内分泌激素水平失调引起的，必要时可以适当吃些调经和止血的药。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经推迟一个星期，首先要考虑之前同房的时候有没有采取有效的避孕措施，导致怀孕引起月经的推迟。排除怀孕之后，月经的推迟考虑是外界因素的影响而导致的。包括环境的改变，心情情绪压力的变化，而引起月经的推迟，一般不超过一周。可以做彩超检查，根据子宫内膜的厚度，评估来月经的时间，也可以在医生的指导下，应用黄体酮撤退性出血来判断。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
通常情况下，月经来完一周后又出血，一般是排卵期出血的可能性比较大。但是患者也需要排除其他器质性的病变，如宫内膜炎、阴道炎、宫颈糜烂、宫颈癌、宫颈息肉以及子宫内膜息肉、子宫内膜癌、卵巢囊肿、黏膜下肌瘤、妊娠流产等因素。同时如果患者内分泌失调，可能也会引起异常出血。平时建议患者保持规律的生活作息，饮食以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，多吃含蛋白质丰富的食物，增强体质。
