脚踝扭伤了不肿了但有根筋疼怎么办

会员116772238 23岁 已回复
一月二十六日崴的脚到现在期间吃过药跌打损伤的药,但是不是很明显,晚上睡一晚上就好点有所减轻
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院 外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
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必须保证休息,每天温水泡脚,避免长时间站立及行走,可以局部外用药物对症治疗,配合烤电等理疗
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黄春艳 副主任护师 枣庄矿务局滕南医院 外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,...
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指导意见:根据你的描述,建议你可以去医院检查一下,排除韧带损伤或者骨折的可能,并且在活动之前,可以使用护踝固定一下,在休息的时候注意抬高患肢。
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相关问答

大腿根好像有根筋疼,可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1.日常护理:大腿根好像有根筋疼,日常生活中要多注意,防止着凉,不要让腿受到伤害,尤其是跑步、蹲坐、爬山等运动,。
2.物理治疗:大腿根好像有根筋疼,可以通过热敷来改善局部的血液流通,减轻痛感。
3.药物治疗:如果出现了剧烈的疼痛,可以服用对乙酰氨基酚片、萘普生钠片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,如果没有外伤,可能是长期站着不动,或是受寒引起的肌肉痉挛。
首先要注意休息,不要低着头,不要让枕头过高过软,要保持正确的坐姿,要定期调整好坐姿,可以服用抗炎止痛的药物,比如可以服用抗炎止痛的药物,比如盐酸乙哌立松,可以局部应用氟比洛芬巴布膏,也可以外敷扶他林软膏。局部疼痛可以选择封闭疗法。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子后面右边有根筋出现了明显的疼痛,要明确病因,然后再进行治疗,外伤导致的疼痛,局部可以使用药膏,受伤两天之内进行间断性冷敷,受伤两天之后局部热敷。如果是由于化脓性感染导致的局部环境产生变化引起的疼痛,需要选择敏感的药物,抗感染治疗,必要时进行切开引流。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,右腿有根筋疼可能是坐骨神经痛、筋膜受损等原因导致的。
1.坐骨神经痛:如果存在坐骨神经痛,可能会出现腰酸胀怕冷的情况,在髋关节和腿部背部的疼痛会加剧,需要加强对身体的保护,可以口服一些营养神经的药物。
2.筋膜受损:右腿有根筋疼可能是筋膜受损导致的,如果出现剧烈的疼痛,可以服用芬必得胶囊,日常生活中要多做运动,防止肌肉拉伤,多进食有营养的食品来帮助身体康复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

后背有根筋疼可以通过按摩或筋膜枪、超短波治疗等方式缓解,具体分析如下:
后背有根筋疼的情况可以通过按摩或者筋膜枪来缓解,每次20-30分钟,可以放松背部的肌肉,缓解背部的疼痛。还可以用大拇指或肘尖慢慢的消散肌肉内痉挛性结节,这样可以迅速的减轻背部的疼痛。超短波疗法可以减轻背部的疼痛,建议患者坚持。同时注意饮食清淡,保持良好的睡眠。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿有根筋疼可能是劳累、腰椎间盘突出等原因造成的。
由于过度疲劳、着凉、长期站着、久坐、腰椎间盘突出、缺钙等原因,会造成腿部肌肉酸痛、痉挛等,从而容易出现小腿有根筋疼的情况。平时要注意养成良好的生活习惯,要避免长时间的站立,也要注意不能长时间呆在阴凉潮湿的地方,也要注意锻炼。此外,适当的推拿可以改善血液的流通。腿部抽搐时可以用热毛巾进行热敷,避免吃辛辣、生冷的食品,同时要加强腿部的保暖。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。