手淫过于频繁是会引起一些炎症感染的，精液现在像水一样，说明是存在前列腺疾病，睾丸炎，精囊炎等疾病的可能性，正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，有一定粘稠度，所以到院检查治疗一下，最近需要禁止手淫。
精子好像水一样可以使用肾精药物来治疗。
由于精液质量有问题，生精过少或性生活频繁导致精液过稀使精子像水一样。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。如果是精液质量有问题，可以使用有助于肾精的药物调理治疗。如果是因为频繁射精导致，建议先禁欲5-7天。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，戒烟戒酒，多吃高蛋白食物，多饮水，穿全棉内裤。
流精一般指的是精液在没有发生性关系的时候，自动流出体外。流精一般是由于机体免疫力低下、过度劳累、精神萎靡、肾虚、经常熬夜等原因有关系。可以多做有氧运动，有助于改善。可以通过药物进行调理。
出现死精的症状可以口服激素药物或者皮下植入治疗，口服维生素A，E。体重要控制在标准范围内，可以提高精子的质量。少做桑拿，蒸汽浴。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
死精的病人要增加一个治疗才行，平时要多增加运动，不要有喝酒抽烟的习惯，平时多吃些含锌的食物。多增加运动锻炼，怀孕还是有概率的。不要有太大的压力。可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
