通常情况下，饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。具体情况分析如下：
患者如果饭前过于饥饿，由于气血不足，可能会导致大脑缺氧，进而出现饭前头晕的情况，患者吃完饭后，由于脑部得以供血，脑部未出现造成缺氧的情况，也就不会再出现头晕的情况，因此饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。
建议患者平时规律饮食，食用清淡的高蛋白食物，比如豆腐、牛奶、蘑菇等，补充营养的同时，还减少头晕出现的可能。
一般情况下，如果没休息好，当然可以引起头晕的症状，这种情况主要的原因是由于睡眠休息不好，脑细胞出现了缺氧，很容易会引起一些头晕的症状。
睡眠不足会引起脑血管痉挛等症状，引起头晕、头痛，睡眠不佳会造成血压的变化，从而引起血压的变化。如果有休息不好、头晕的情况，可以通过服用一些能够缓解头晕的药物来缓解失眠，也可以减少熬夜的次数。
一般情况下，头晕1秒马上就好了可能是以下原因导致的：
1.头晕1秒马上就好了与血管相关，需要做头颅MRI，确定血管问题，确定有没有颅内占位性疾病，然后进行头颈部血管超声，以确定有没有斑块。
2.有过高血压可能会导致头晕1秒马上就好了，患者要定期服用药物。
3.存在心血管方面的问题可能会导致头晕1秒马上就好了，患者需要做心脏介入治疗，如心电图、心脏彩色多普勒等。
头晕、手指发麻考虑是由于颈椎病所引起，颈椎间盘突出容易引起椎基底动脉系统供血不足，可引起小脑脑干缺血、缺氧的症状和体征。可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍，一部分也可以出现吞咽困难和饮水呛咳。
突然头晕恶心想吐，这种有可能是美尼尔氏综合征造成的，一般都是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素。出现自身和周围事物剧烈旋转感，头晕、恶心、呕吐、耳鸣、记忆力下降等。
一般来说，休息不好，当然很容易引起头晕的，是因为休息不好出现了脑细胞的缺氧，从而引起了头晕的临床症状。同时休息不好还可以导致血压增高，也可以导致头晕。建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，同时清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免摄入过多辛辣油腻的食物，有助于改善症状。
此外，如果患者的症状比较严重，建议前往医院就诊治疗。