要培养孩子的兴趣，不要过于的责备孩子。考虑到是比较调皮孩子的共性，孩子还没有养成良好的习惯。要鼓励他专心完成一件事情，养成专心的习惯，可以让他参加他喜欢的特长班，不要过于着急。
小孩上课坐不住，考虑是缺锌引起的多动症，可以采用补锌口服液，营养神经，增加机体免疫力的药物治疗，连续服用一两个月左右的时间，可以到正规医院检查，同时家长和老师也要多与孩子沟通，增加其上课认真学习的习惯，平时多表扬激励孩子，从孩子的缺点中看到孩子的优点。多吃一些含锌高的食物和水果。
一般情况下，坐久了胃不舒服建议患者注意避免久坐，多运动，具体内容如下：
坐久了胃不舒服可能是由于病人在坐姿上不方便食物下行食，导致胃中的食物积聚，导致胃排空的速度变得缓慢。还有就是长期坐着会导致胃里的血液循环受阻。长期的坐姿会对胃部造成压力，长期做一次运动就会导致这样的情况。而有慢性胃病的病人，则更容易发生此病。平时要多做些锻炼，长时间的坐姿可以走走，这样很可能会引发某些病症。
坐久了胸前肋骨中间不舒服可能是心脏疾病、肋关节炎等原因导致的。
1.心脏疾病：如果患有心脏疾病，可能会导致心脏的冠状动脉狭窄，造成冠状动脉血管阻塞，导致紧张供血不足，可能会引起坐久了胸前肋骨中间不舒服。
2.肋关节炎：外伤、感染等原因可能会导致肋关节出现无菌性炎症，造成肋关节炎，引起局部疼痛，导致坐久了胸前肋骨中间不舒服。
屁股中间的骨头是坐骨结节，人体的突出部分，长期坐着，重力基本上就全部作用在上面了，所以会出现疼得现象，这是正常的。屁股里面的骨头疼痛严重，考虑是有淤血阻滞，可能是因为之前有过外伤，要到医院看一下，治疗上也可以适当外用一些活血止痛的膏药。
