乳腺肿块可以通过以下方法来治疗。
若是患有乳腺纤维瘤或腺导管内乳头状瘤等乳腺良性肿瘤，就需要进行手术来治疗，而且还需要定期的复查。如果是乳腺的恶性肿瘤患者，就需要进行乳陷癌的改良根治术或保留乳房的乳腺癌根治术，在术后还需要进行化疗、放疗等治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳腺肿块做活检穿刺会有副作用的，穿刺活检的目的在于确诊疾病的性质，从而更好的治疗，穿刺一次不一定能够穿到确诊疾病的性质；穿刺后有可能性出现大出血，严重需要采取手术探查止血或采取介入栓塞止做血。
良性乳腺肿块具有的特点通常是较规则、活动度好、表面较光滑，而且经常是多发的。相比于良性肿瘤，恶性乳腺癌的肿块特点是生长较迅速、质地较硬、边界不规则、表面粗糙不平、相对较固定。
临床上，乳腺肿块一般需要切除，具体内容如下：
通常，乳腺肿块可能是良性的，也有可能是恶性的。如果是良性肿块，肿块会逐渐变大，还可能会导致患者乳房疼痛，可以通过在医生的指导下使用手术切除来缓解症状。如果是恶性肿块，可能还伴有癌细胞的扩散和转移，此时应立即进行手术切除，同时还要进行放疗、化疗、内分泌治疗等综合治疗。
如果乳腺增生形成的肿块相对比较大，超过1cm以上，可以通过目前一种介入手段射频消融术对增生的肿块进行切除治疗，通过细的导针将增生的肿块刺入其中，给予一定量能使乳腺增生的肿块达到切除治愈目的。
乳腺肿块需要做以下检查：
1、体格检查包括乳房的外观检查和乳房的触诊检查，观察乳房的外型以及乳房皮肤、乳头、乳晕的状况。
2、实验室检查，可查激素六项，判断性激素水平，可查肿瘤标志物，判断指标是否出现异常。
3、其他检查，对于有乳头溢液者可以行乳腺导管镜检查。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
