营养不良一般可以通过饮食或者用药进行调理改善。身体长期营养不良可能会出现各种并发症，例如头晕目眩、偏瘦，恶心呕吐等情况，建议适当的调整饮食，多吃一些富含高蛋白的肉类和鸡蛋，给身体补充营养，适当的搭配一些绿色的有机蔬菜和富含维生素的新鲜水果给身体提供微量元素，促进肠道蠕动和代谢，必要的时候可以在医生的指导下，通过口服药物的方式调理。
长期喝黑茶的人就有可能会出现身体的营养不良，因为长时间的喝黑茶会影响身体对营养的吸收，喝水中含有的鞣酸也比较多，这种物质可以和食物中的蛋白质、维生素以及微量元素等身体所需要的物质结合，导致这些营养物质不能够正常的被身体所吸收。
问题分析：您好，头发发黄常常和家族遗传，微量元素缺乏，营养不良等因素有关系，药物并不是主要因素。
指导建议：请说明患者现在年龄多大，饮食睡眠和体重是否正常，还有无脱发，头发稀疏，白发等情况，以便于我们判断清楚病情。
需要带到医院去做全面系统检查。孩子短时间内消瘦乏力，没有食欲，面色苍白，容易出冷汗，甚至出现性晕厥，这些都是急性消耗性疾病的表现，严重贫血或者是有慢性肿瘤等。检查有无基础性疾病，加强营养补充。
面色苍白、疲乏无力可能是贫血、慢性失血性疾病等原因导致的，具体分析如下：
出现面色苍白、疲乏无力的情况，可能是因为营养不足引起的，常见于贫血。日常生活中要多吃一些含有丰富铁剂的食物，比如鸡蛋、大豆制品、动物肝脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素C。可以遵医嘱口服健脾补血颗粒、益气养血丸等药物。如果患有慢性失血性疾病，也会出现面色苍白、疲乏无力的情况，需要进行及时的治疗，消除了病因，一般就能痊愈。
一般情况下，小孩营养不良可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下：
儿童的营养不良主要是因为糖类摄入不够，或是蛋白质摄取不够导致的，糖类食物的缺乏会导致儿童消瘦，不增加体重，而是减少。若患有蛋白营养不良，则可引起儿童水肿等症状。在饮食方面，要让宝宝多吃一些糖类食物。可以让宝宝吃高热量的牛奶，并且要保证宝宝一天的摄入。同时要多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。
