患乳腺增生常表现为乳腺部位包块的生成，在这个过程中，可采用乳腺部位按摩，强度不宜太大，亦不可太小，则服活血化瘀之品，软坚散结中草药处理即可。
乳腺增生症是临床上最常见的良性乳腺疾病，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。在治疗时应该注意不要使用激素类药物或者抗生素等，以免引起副作用而加重症状。建议平常多喝水白开水，并多吃鲜蔬菜水果，对疾病康复十分有益。
乳腺增生，并有包块，进一步进行检查排除乳腺肿瘤。去正规医院在指导下进行检查治疗，单纯乳腺增生引起的包块，可以服用乳癖消等软坚散结的中药治疗。平时要注意休息，避免劳累熬夜，保持心态平和心情愉快。
乳腺增生可以在指导下使用抗乳腺增生的药物治疗，常保持愉快心情、注意锻炼、作息规律及注意休息就可以。如果乳腺增生比较重、局部硬结疼痛比较明显，可以考虑口服活血化瘀、软坚散结的药物来对症处理。乳腺增生跟心情关系明显，愉快的心情可以降低增生的严重程度。所以，平时保持愉快心情也很重要。
乳腺内有包块很有可能是乳腺增生症，又或者是考虑乳房的纤维瘤。可以做一个乳房的彩超确诊，如果是乳腺增生症可以吃活血散瘀的中成药进行治疗。如果是乳腺纤维瘤需要手术切除。
乳房的炎性包块，已经不在乳腺增生的范畴了，主要考虑乳房的炎性改变，具体药物的应用，请遵医嘱。定期检查观察治疗效果，或根据检查结果调整治疗方案。一定要引起足够的重视，及时将检查结果交给接诊医生，避免病情的恶化。
如果单纯只是乳腺增生，通常问题不大，只需要选择一些具有健脾疏肝功效的中药来调节，效果还是可以的，通常需要治疗三个月，但是自己在生活方面一定要控制心理情绪。尽量避免服用激素分泌过于旺盛。