以下动作可以缓解腰痛：
腰椎间盘突出的训练动作主要是针对是腰椎受冷引起的腰疼，平时可以在站着的时候做两下肢的抬腿运动，可以促进腰部的肌肉组织的松弛，减轻局部的腰痛。如果出现腰疼的情况，建议躺在床上休息，避免剧烈的运动，以免加重腰疼，在卧床的过程中，可以在大腿下方垫上柔软的枕头，这样可以维持膝关节和髋关节的屈伸，同时也可以让髋关节外旋、外展，有利于腰部的肌肉组织得到充分的放松。腰椎松弛可以减轻腰椎间盘突出引起的腰肌劳损、骨质增生、相关钙化等病变。
孕妇由于激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐症状，一般在三个月以后逐渐减轻或消失。平时可以吃些馒头、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物，能够缓解呕吐现象。吃些清淡易消化的食物，如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，在搭配新鲜的蔬菜。
不同病理型颈椎病适用的动作不同。
神经根型颈椎病可以进行颈椎的后伸，多做摇摆头部、点头等动作，有利于颈椎病的治疗，患者还可以进行颈椎的牵引治疗来缓解颈椎病。脊髓型颈椎病患者，需要尽早进行手术治疗，来解除神经受压，若治疗不及时，可能导致不可恢复的神经功能障碍。
建议患者及时就诊，尽早查清病因，针对病因进行规范治疗。
发烧和咳嗽是新冠感染的主要症状表现。
出现发烧，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热类药物来缓解症状。
出现咳嗽，可以使用连花清咳片，它具有清肺、止咳、化痰的作用，能降低肺组织炎症，改善肺间质组织增生，用药后可有效缩短单位时间咳嗽、咳痰次数，较显著地缓解患者的咳嗽、咳痰症状。
此外，新冠感染还可能伴有肌肉酸痛、咽痛、鼻塞、呕吐、腹泻等症。对此，可遵循《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》对症用药。
淋病可以吃抗生素类药物。
淋病是一种性病，一般都是通过性接触而传染，也有极少数人会因为间接接触而传染，比如毛巾、浴缸等。如果及时给予适当的治疗，一般可以用大观霉素、头孢曲松等进行全身注射，部分患者还可以服用氧氟沙星、诺氟沙星等抗生素类药物，但是以上药物都需要在医生的指导下使用。
失眠可以吃一些梨子，因为梨子属于碱性水果，含有大量的天然水分、蔗糖、对抗疲劳的效果十分明显，此外，梨可加速体内器官组织的运作，促进新陈代谢，经常吃梨可以缓解失眠的症状。
