宝宝的饮食要注意清淡，每天少不了蔬菜和水果的，可以给一些蔬菜汁果汁等。也可以用手在宝宝肛门口周边轻轻给孩子挤，大便头变细就好出来了，现在你可以给宝宝用肥皂洗下屁屁。
是要首先排除是不是怀孕，再进行调理月经周期的情况，月经和平时的生活习惯，饮食习惯，休息不好，压力大等也是有关系，平时养成良好的生活习惯，有规律的作息，不要熬夜，有利于月经规律性。
女性在备孕期可以服用阿胶，因为阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质等多种微量元素和氨基酸，这些都是人体的营养成分，具有抗衰老、延年益寿、提高免疫力等功效。气血充足是身体健康的先决条件，对孕妇和胎儿的健康都有很大的帮助，可以降低孕妇的贫血，给胎儿创造一个良好的生存环境，但过度食用也有可能会出现上火、消化不良的情况。
卧床休息，加强皮肤、口腔及大小便的护理，注意患者的水电解质平衡。一定要给予合理的营养，如果其新陈代谢出现问题，即使用再好的药物，也难以起到很好的治疗效果，治疗可以采用甘果糖、甘露醇，来防止血栓的扩延和新的血栓发生。
准备要宝宝的情况下，应该还是不要喝咖啡的，因为喝咖啡，容易造成骨质流失，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁，同时会影响胎儿发育。并在平时注意保持健康的生活方式，早睡早起，注意休息，戒烟戒酒，不健康的生活方式，会直接对胎儿的生长发育造成严重的影响。
判断着床成功可以用验孕棒测一下试试，大多数情况下受精卵着床都是无声无息地进行，不会有什么明显的感觉。少数人着床的时候会感觉小腹有刺痛或者坠痛感，极少数人会有着床出血。大多感觉会比较疲劳，食欲下降。
