怀孕后期会有漏尿的情况。
怀孕之后会有尿频,不能忍尿。随着怀孕周数的增多,子宫体积会越来越大,对膀胱和尿路造成压力,导致其解剖部位发生变化。怀孕后期会有尿频、增加腹部压力、咳嗽、漏尿等现象。如果是这种状况,孕妇不用太过紧张,也不用害怕,因为产后的时候会有一些漏尿,建议女性在产生可以适当进行修复盆底肌的运动。
经常漏尿比较影响患者的生活品质。
如果经常漏尿,一天要更换更多的裤子,影响生活和工作。此外,老年人天天用坐垫、坐便器,会使其散发出一种难闻的味道,导致他们不想和其他人接触,产生抑郁、害怕外出、害怕与他人接触等情况,对社会的表现产生一定的负面作用。而且患者尿液比较多,还会对夫妻的生活造成一定的干扰。
综上所述,漏尿对生存和工作造成一定的负面影响。
剖腹产术后不会出现漏尿,剖宫产术后不会有产道扩张,不会对膀胱功能造成严重的影响。在剖腹产术之前,要在24小时内放置导尿管,大部分的孕妇在拔掉导尿管后都可以正常排尿。
如果有尿潴留、排尿困难、尿液不清等情况,需要再次放置导尿管。漏尿多见于阴道分娩后,且产程较长或胎儿较大,也有因产钳而引起的压迫性尿失禁。
产后漏尿可以通过心理治疗、行为锻炼、康复训练等方式来进行恢复。
1.心理治疗。产妇要有一个好的心态,注意调整自己的心情。2.行为锻炼。养成良好的生活方式,多吃一些蔬果,多吃一些粗粮,每天喝2000-2500毫升的水,避免出现便秘和增加腹压力。定期排便,不能憋尿,不能做剧烈的体力工作,要注意及时处理好感冒、咳嗽等症状。
3.康复训练,如髋关节肌肉训练(缩肛)。用肛管收紧髋关节,5秒钟,放松5-10秒,反复练习20次,同时保持正常的呼吸,每天3-4次,每天的最佳训练量和次数各不相同,但最主要的是要坚持。
一般情况下,产后漏尿是指产后出现盆底功能损害的表现。
产后漏尿,咳嗽、走路太快会引起腹部用力时,会有尿液不自觉流出。产后张力性漏尿是一种常见的孕期漏尿。一般情况下,经过正规的产后康复。产后3个月是产后漏尿的最佳恢复时间,可以适当的锻炼髋部肌肉,多进行深蹲;练习“憋尿”,重复地收缩和松弛会阴的肌肉。如果不能通过运动来缓解产后漏尿,可以在医生的建议下进行盆底肌修复。
产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候,盆骨肌肉会松弛,会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂,尿道会出现异常,出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练,可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。
1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼,比如深蹲等。
2、憋尿,平时多做憋尿运动,收缩肛门、尿道,形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。
3、深吸腹部,加强盆骨肌肉的力量。