枸杞放久了会氧化，所以会变黑，是常见的情况，枸杞变黑后能不能要看具体的情况，如果枸杞只是黑了，但是没有变质，或者霉变、坏掉，那么还是可以继续吃的，但如果已经发霉并且变质了，尽量不要吃，否则的话会引起肠胃不适，或者食物中毒。
一般情况下，吃中药是不会使人变黑的。
人体皮肤变黑主要是黑色素增加引起的情况，多由于个人体质因素，受到阳光照射等因素造成的，而吃中药不会引起黑色素的数量增加，不会使人体皮肤出现发黑的情况，建议遵医嘱。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
皮肤变黑变白可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，另外也可以通过注射美白针进行改善。光子嫩肤不仅能够起到深层补水的效果，而且还可以达到美白肌肤的功效，但是在做光子嫩肤的时候，需要到正规的医院让专业的医生进行操作，如果操作不当可能还会对皮肤造成损伤。必要时也可通过注射美白针，达到彻底美白的功效。在日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到病情的恢复。
皮肤变黑想要变白可以通过涂抹维生素的方法来进行改善，必要时也可以通过光子嫩肤法来进行美白。适量的在皮肤上涂抹一些维生素，可以有效的对皮下色素进行淡化，从而达到美白皮肤的作用。光子嫩肤则是通过宽光谱，彩光直接作用于皮肤，然后通过瞬间的脉冲动力，对皮肤内色素进行分解，随着新陈代谢排出达到美白皮肤的作用。光子嫩肤不仅可以有效的美白皮肤，同时对于淡化斑点和去除皱纹也有很好的作用，使皮肤变得更加紧致光滑。
激光祛斑后吃了巧克力一般是会变黑，因为巧克力属于一种黑色素比较多的食物。通常在进行激光祛斑手术后，患者需要避免吃一些颜色重的食物，因为这些食物不仅容易导致黑色素的再次沉着，也会影响到祛斑的效果，甚至还会加重斑点。因此患者在祛斑手术期间一定要注意调整好饮食，同时还要避免食用辛辣刺激性的食物。除了要进行饮食上的调整外，患者还需要做好面部的防晒工作，坚持使用防晒霜或者是遮阳伞来遮挡紫外线照射。
