失眠和头痛需要针对失眠和头痛的不同原因采取不同的治疗方法。常见的处理方法如下：
1.失眠的治疗：如果难以入睡，如果是睡眠维持障碍，可以用一些药物改善睡眠维持障碍。
2.头痛的治疗：头痛应根据头痛的原因进行治疗。一般有些患者在控制失眠后头痛会有所改善，有些可能会伴有相应的症状。如如果是失眠引起的头皮紧张，可以去药店买些药改善症状。
3.其他治疗：部分患者可能引起脑血管疾病，如脑出血或脑梗塞。这时候可以去医院做进一步检查。
怀孕23周失眠头疼的原因有:
1、孕妇怀孕后由于激素水平发生变化，脑内血清素的含量受到影响，容易引起头疼失眠。
2、孕妇由于精神紧张，压力太大，睡眠质量不好，也会导致头疼失眠。
3、孕妇由于孕期贫血及血压升高的情况下也会引起孕妇头疼失眠。建议孕妇在怀孕期间做好日常生活护理，定期产检。适当到户外运动，晒晒太阳，注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。
4、孕妇由于怀孕处于焦虑、紧张的心理状态，容易引起失眠头疼现象。孕妇需调整心态，多与家人和朋友沟通，缓解心情压力。
长期失眠但是不困的原因如下：
1.有可能是抑郁症、焦虑症，这可能是因为生活中有强烈的焦虑。由于现实的原因暂时无法解决，很容易影响正常的睡眠。
2.可能是精神压力、生活压力、劳累过度造成的。
3.可能是神经衰弱造成的。缓解大脑的兴奋状态，睡前做体操，适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），注意改善睡眠环境，有助于缓解大脑的兴奋状态。
女性失眠头痛有几个原因：
1.大部分都是因为太累造成的。平时一定要注意多休息，不要给自己太大的压力，避免干重活、累活。
2.可能是你晚上睡觉前有太多的担心和想法。晚上睡觉前尽量放松心情，晚上睡觉前泡热水脚，促进血液循环，提高睡眠质量。
3.可能是体内营养不足造成的。平时尽量避免偏食挑食，多吃新鲜蔬菜水果。
4.不排除是心脑血管疾病。长期失眠多梦会严重影响你的工作和生活。所以为了安全起见，建议尽早去正规医院，做一个全面的体检。
失眠的原因主要包括以下两个方面：
一、与患者精神心理压力有关，主要导致患者入睡困难，睡眠质量下降，失眠多梦。在此基础上，长期睡眠不足导致头晕、目眩、头痛。这类患者可以服用镇静催眠药物。
二、引起头痛失眠需要检查一些因素，因为可能是器质性疾病引起的，如提高头部CT或核磁检查排除脑肿瘤，或中枢神经系统感染引起的头晕头痛失眠。