正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量多，可能还是内分泌失调引起的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。经期劳累、受凉、内分泌失调、上环、妇科炎症、子宫肌瘤等。
如果说月经量很多，现在已经第四天了还很多，不太适合吃，这是属于调补类型的，也就是说气血亏虚引起的月经量少，月经不调的情况下才适合吃的。月经量多，特别是已经超过正常的量，建议吃点止血药。
月经量一般在30到60ml左右。由于盆腔充血都会出现痛经，腰酸，不舒服。要看看出血时间是否过长，如果很长，去当地正规的国家公立医院，做一次B超检查，平时注意休息，不要过度劳累，不吃生冷辛辣刺激类的食物。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
卵巢囊肿有可能影响月经的。可以定期复查彩超看看，如果囊肿持续增长，可以手术治疗。偶尔一次月经推迟3到7天左右是属于正常的，不用紧张。平时要注意多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类，可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。