怎么恢复要注意什么

会员116966023 17岁 已回复
一个月前举大重量杠铃,导致胸腔很憋感觉被压迫的感觉,就这心脏左边的一块地方,现在上肢一活动就很疼,更别说扩胸运动了,深呼吸都疼,只要上肢一使劲就疼,早上起床也疼,但是休息很久就没感觉了,一使劲又疼。一定是胸腔内部内伤了,韧带损伤,怎么办呀我是练体育的。
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院 中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:你举大重量杠铃,导致胸腔很憋感觉被压迫的感觉,可能是韧带损伤导致的。最好去医院确诊一下。另外以这段时间得注意休息了,
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在进行了包茎手术的治疗后,一定要注意合理的护理,不但要定时的换药,而且也要服用抗生素类药物防止感染,在日常的饮食当中,一定要清淡不刺激,也不能有饮酒的情况,可以多吃一些有营养的食物,一般在一个月后才可以有性生活。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

骨折恢复期要注意饮食健康、适当运动等。
首先在日常生活中要多吃一些富含钙的食物,这样可以帮助骨骼的恢复。另外,要注意不要吃辛辣刺激性的食物,否则会导致骨折部位出现肿胀和疼痛。在骨折的恢复期,主要是进行功能康复锻炼,功能康复锻炼要分步骤进行,运动的强度要从轻到重,从少到多,在功能康复训练的时候尽量不要出现剧烈的疼痛,以免二次损伤。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

梗恢复后主要注意预防再发。如何才能可以的预防脑梗再发,主要做到如下:第一,控制原发病,如高血压病、高脂血症、糖尿病、房颤、高同型相关药物血症、动脉粥样硬化等,要做到按时按量用药,同时定期监测;第二,合理饮食,主要以蔬菜、水果为主,少量肉食为辅,饮食要均衡;第三,每天适度康复训练,根据个人身体素质制定适合自己的康复计划;第四,保持良好的心态,充足的睡眠,避免过度兴奋、过度伤心等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝肺炎恢复期,虽然不发烧了,孩子精神状态很好,但肺炎还没有彻底,如果主治医生已经停止使用抗生素治疗了,那还需要继续给孩子服用止咳化痰的口服液。要注意饮食上的调养,都给宝宝吃一些高蛋白的食物,但是要避免灰心和油腻的食物,清淡为主,每天多喝水尽量少去人群比较密集的地方,定期复查。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

手术之后首先就是要注意多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持大便的通畅,避免辛辣烧烤油炸等刺激性食物,保持大便柔软通畅,便后用温热水清洗,内裤勤换洗,避免伤口感染。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

平常有过中风之后,一定要查一下血糖,血脂,还有血压,一定要控制好血糖,血脂,还有血压,一定要注意,不要吃太油腻的,每年都要进行体检。应控制高血压,控制糖尿病,治疗各种心脏病,戒烟、戒酒。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。