失眠可能会导致病人体重减轻。
因为长期失眠会导致精神萎靡、食欲不振或胃肠神经官能症,患者会出现腹胀等表现。食欲降低后,患者会吃得更少,体重减轻。长期睡眠还会导致患者出现心脏神经官能症和脑神经官能症,患者会表现为记忆力减退、头晕、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能障碍。心脏方面,患者会出现胸闷、气短、心慌、心悸等症状。
断奶后激素变化会引起失眠。
女性在断奶后,雌激素、孕激素、孕酮会增加,如果激素水平在短时间内失衡,就有可能引起失眠、月经不调,出现失眠症状。断奶后失眠也可能是焦虑症和神经官能症。睡眠环境不安静、长时间照顾、生物钟失调、担心吃不饱等也会导致产后失眠。建议女性在断奶后适当的改变一下睡眠环境和睡眠质量,这样对女性的身体会有很大帮助。
失眠主要发生在心脏,并涉及肝、脾(胃)和肾。如果脏腑功能正常协调,人体阴阳杨琪正常,人就会正常睡眠;否则会出现睡眠障碍——失眠。
失眠的躯体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺机能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑部疾病等。尤其是肾脏疾病,中医认为肾虚是人体疾病的根源,很多脏腑疾病的治疗都要从补肾开始。还有一句中医古韵:“肝病先调肾,肾病先调肺,肺病先调脾,脾病先调心,心脏病先调肝”。
感冒期间失眠的原因有以下几点:
1、身体不适:感冒引起的全身不适影响睡眠。
2、咳嗽:感冒时可能会咳嗽,持续的咳嗽也会影响睡眠。
3、药物因素:也可能是感冒期间服用的药物,可能会影响睡眠,导致睡眠障碍和失眠。
总之,大多数感冒者可能会想睡觉,少数人可能会因感冒、咳嗽或感冒过程中服用药物而出现全身不适,从而导致睡眠障碍。如果有睡眠障碍,必要时可以使用镇静催眠药物改善睡眠,保证睡眠,有利于感冒症状的尽快改善和恢复。
正常来说单纯的失眠对于基础体温并不会有太大的影响。
基础体温是指睡眠6-8小时后处于安静状态,不受附近环境、肌肉活动、情绪紧张、食物影响而测量的体温,因为这些不受失眠的影响。很多人失眠后对基础体温的影响很小,一般女性受排卵的影响更大。平时不要太着急,要开心、开阔心胸、心态好,保持积极健康的心态,也要注意平时的生活节奏。