一般情况下，宝宝着凉、低烧可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解相关症状。
宝宝的年龄小，免疫力较为低下，受凉以后呼吸道容易出现感染，一般可以采用物理治疗的方式进行降温，适当地给宝宝多喝热水，用温水给宝宝擦浴，还可以让宝宝口服中药制剂的退热药物，如小儿柴桂退热颗粒、小儿双金退热口服液等，有利于改善着凉、低烧的情况。
腰部肌肉受凉之后，引起了局部的疼痛，一般3到5天就能够得到很好的减轻了，但是一定要积极的避免受凉，加强保暖，可以使用活血的药物热敷烫洗，可以适当的进行推拿按摩，静滴注射液来脱水消肿治疗，也可以用消炎镇痛药物。
腿着凉了膝盖疼可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：腿着凉了膝盖疼患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
是受风寒着凉等造成的血管神经性头疼，主要是抵抗力差，就只要注意保暖避免着凉受寒，注意清淡饮食，不要吃辛辣食物。身体还需要注意休息。要适当运动，增强抵抗力。可以按摩，针灸，注意休息避免疲劳。
腿着凉就疼，这种通常是由于大腿部位的肌肉，比如股四头肌或者股二头肌、半腱肌、半膜肌、阔筋膜张肌等肌肉出现了拉伤或者劳损的情况，没有经过系统治疗或者由于还没有完全恢复好就进行活动，导致在局部形成了无菌性炎症病灶。
