应多注意休息，做户外锻炼，加强自身的免疫功能，同时要注意劳逸结合使身体恢复好，戒烟戒酒，多吃含维生素的食物。如果是先天性的，在治疗前可能需要手术治疗。如果是体质差、内分泌失调、少精子症、弱精子症、精液不液化、精子畸形率高等营养不良引起的症状。
男性要做尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、反射性动作功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。
男性不孕不育的检查项目有，最重要的是精液常规检查，然后是前列腺液检查，染色体检查，尿常规，血常规等。还包括全身检查，排除是否有遗传病，生殖器是否畸形等。由于每个人的状态不一样，需要做的检查项目就不一样。
你是需要看不孕不育科的，去当地的公立三甲医院来看。临床上超过一年没有受孕成功，就考虑存在不孕不育。在治疗方案上需要男女双方同时检查。有部分因素，比如染色体问题或者输卵管堵塞等，一般是需要试管婴儿的。
男子精液常规检查、尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、射精功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。
需要到泌尿外科或男科做精液检查，大约需要1000元-2000元不等。看有没有精液的问题。对于严重的少精、弱精或者是无精症，可以查下染色体分析，包括染色体的微缺失，检查时间比较长。