牙釉质脱落早晚刷牙注意口腔清洁卫生，多吃新鲜的蔬菜，不要吃太硬的东西。实在不行只能选择补牙，平时多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃过硬食物。可以到牙科去检查一下。
一般情况下，宝宝牙釉质脱落能控制，可以通过饮食调整、加强口腔卫生等方式进行控制。具体内容如下：
1.饮食调整：如果宝宝经常吃酸、甜的食物，可能会导致被口腔中致龋的细菌利用，分解以后产酸，酸性的物质可能会腐蚀宝宝的牙釉质，从而出现牙釉质脱落的情况，因此应调整饮食，避免吃过酸、甜腻的食物。
2.加强口腔卫生：家长还应提醒宝宝，加强口腔卫生，早晚认真刷牙，并且饭后记得漱口。
牙釉质是不能再生的，牙齿发黄，可能是由于看不见的牙釉质造成的。牙釉质是人体中最坚硬的组织，覆盖于牙冠表面，色泽乳白，半透明，约2~2.5毫米厚。氟化物可增强釉质的抗酸能力，所以刷牙时加入一定量的氟化物对防龋有作用。要做好牙齿的护理工作，尽量不要喝碳酸饮料，早晚一定要刷牙。
通过你对目前情况的描述，牙釉质损伤的修复是很简单得，要不贵，一般一颗需要五十块钱左右，牙釉质的修复正常收费一般一颗需要五十块钱左右，这个也是比较简单得，在此也祝你早起康复。
牙釉质修复由于牙齿的不同，价格也会有所差异，需要1000-2000元左右。牙釉质是牙齿牙冠上最外层的组织，是人体最坚硬的一层组织，主要有钙和羟基磷灰石构成。现在主要有两种修复方法，安装牙冠和做牙齿贴面,前牙的牙釉质如果损坏是不可以补的，可以通过做贴面冠进行牙釉质恢复，修复费用在1000元-1200元左右，如果是后牙的牙釉质损伤，需要安装牙冠，花费就比较高，手术难度也比较大，大概需要2000元左右。
可以用小苏打进行刷牙利于牙齿的变白。而且要做好口腔的清洁卫生，刷牙后是不能吃任何东西的。选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地。饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替。
