有氧类运动，比如快走或者健身操等。可以通过监测心率水平只要心率处在规定的安全范围内，患者本身有没有任何不适，就认为是安全的运动，根据评估来选择适合患者的运动方案。
运动对心脏有一定的好处吗，但要适当。
对有器质性心脏疾病的病人，应适量锻炼，特别是老人，可以做一些合适的有氧锻炼，以心跳180次减掉年龄来评估。在进行心脏恢复的时候，可以进行慢走来缓解心跳过速，建议老年人进行跑步或者打太极拳。如果是年轻的，可以在3-6个月的时间内进行适当的锻炼，适当的稳定心率，以控制心血管疾病。
天气热可能会影响心脏的健康，主要是天气炎热，人体容易脱水，导致电解质紊乱，出现血压下降、乏力、心悸等症状，可以用糖盐水补充水分，多吃新鲜的水果蔬菜缓解症状。还可能会导致心脑供血不足，出现呼吸困难、气血虚弱等症状，建议去医院神经科检查，必要时可在医生指导下服药进行调理，平时养成健康的生活习惯，规范生活作息。
高血压会导致心脏病。
因为高血压会加重心脏负担，增加心脏负担，导致左心室肥厚，继而心脏扩大，心律失常，反复心衰发作。高血压是冠状动脉粥样硬化性心脏病的主要危险因素，常伴有心绞痛、心肌梗死等症状。高血压早期心功能正常，但随着病程进展，会出现左室舒张功能障碍，继而出现收缩功能不全的症状，如心悸、劳力性呼吸困难等。如果血压和病情不能及时控制，就会出现夜间阵发性呼吸困难、坐着呼吸、咳粉红色泡沫样痰、肺底出现水泡音等急性肺水肿。
血糖高对心脏有影响。
如果糖尿病患者长时间的高血糖没有得到有效的治疗，那么病情会随着病情的发展而加重，例如：严重高血糖，如果是在受到感染或其他外伤的时候，就会诱发糖尿病酮症酸中毒，糖尿病高血糖，高渗等。这些急性并发症会损害心肌细胞，导致心肌细胞受损，高血糖还会对心脏大血管产生不利的作用，使动脉粥样硬化加快，甚至出现血管中的斑块，从而导致管腔狭窄，增加患者的心肌梗死几率。因此，要想预防心血管疾病，必须要严格的控制好自己的血压。
一般来说，心肌桥是否对心脏有影响，要根据心肌桥收缩时对血管的压迫程度来决定。如果只是轻度的压迫，狭窄程度＜50%，有可能患者不会有任何症状，如果心肌桥收缩时对血管的压迫能够大于70%，就有可能在患者劳累或情绪激动时，可能会出现胸闷、胸痛、活动耐力下降等表现。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，有助于改善症状。