去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。
一般情况下，头发稀疏，可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗：头发稀疏，多是气血不足引起的，患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗，缓解症状。
2.饮食调理：头发稀疏，要注意多摄入富含蛋白质的食物，多食用一些蔬菜和水果，提高人体免疫力。
3.日常护理：头发稀疏，适当锻炼，促进血液循环，促进毛发养分的充分利用，还要确保睡眠充足。
问题分析：头发稀疏的原因有很多种，一方面跟遗传有关，另一方面可能跟平时的饮食结构作息时间，情绪压力劳累等等多方面因素有关
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，另外饮食方面要多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等这些食物，也可以吃一些养血生发胶囊，必要时可以去医院皮肤科进行相关检查一下头发的毛囊。
这个药主要功效为温补脾肾，养心安神。因为这个药的治疗效果还是非常显著的。这个药中的石菖蒲可以化去体内的痰液，恢复人的精神，还可以化去人体心，肺，脾胃的湿气，恢复人的正常饮食，所以它对人体的记忆力和消化系统都非常有好处。
女性产后脱发严重的现象主要是因为气血虚弱才引发的，可以服用补气补血以及增强体质的药物调理就能改善脱发的现象，情况严重的话可以使用生发药物促进头发的生长，同时注意加强身体的锻炼增强体质。
