如果出现了肛门疼痛的表现，很可能是因为饮食不当或者是生活不规律的因素引起来的，注意积极的调整饮食习惯，多吃一些含粗纤维的食物，多食蔬菜水果，多饮水，保持大便通畅，防止便秘，避免久坐久蹲，养成良好的排便习惯。
肛门疼痛，呈周期性，多发于大便时或大便后，主要由粪便刺激，溃疡裂口扩张所致。注意多喝水，注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，保证肛门部位的卫生。吃青菜和水果。平时多喝一些蜂蜜水，来增加胃肠蠕动。
很难说，根据症状，如果有疼痛或便血，认为肛裂或痔疮更有可能。如果有疼痛和大便习惯改变，大便有脓的症状，对于肿瘤的可能性会更大一些，比较好的办法是去正规医院检查。
不同的人对上火会有不同的临床表现，比如有的人上火时会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮，有的人会出现脸上长痘痘、背上冒疖子，有的人会出现肛门灼热、疼痛不适的症状。
小腹疼痛肛门坠肿感常见于溃疡性结肠炎，溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性结肠炎症，主要症状是腹泻、腹痛和黏液血便。由于溃疡性结肠炎好发于直肠及左侧结肠，因此病人多有左下腹或下腹部疼痛，疼痛程度多为轻中度痉挛性痛，疼痛可在排便后可缓解。
女性肛门疼痛可能是肛门痔疮引起的，和大便的干燥，饮食辛辣刺激大量喝酒都有密切的关系。需要平时在大便以后，清洗肛门，涂抹一些清热的痔疮膏对症治疗，一般而言。两到三周，症状能够缓解的。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。