一种是外源性色素沉淀，即患者如果喜欢吃色素比较重的食物，或者喜欢饮茶、喝咖啡，喜欢抽烟的话，可能会有一些外源性的色素沉着在牙面上，只需要去医院牙周科进行超声洁牙或者进行喷砂，将附着在牙面上的一些色素清理掉即可。
一般可以通过做好防晒工作的方法避免色素沉淀，还可以在面部注射玻尿酸。在做好防晒工作的情况下，可以避免紫外线照射于皮肤深层，而且还可以避免局部出现色素沉淀的情况，另外在面部注射玻尿酸通常可以起到补水保湿的效果，还可以使皮肤更加嫩白，从而也能够预防色素沉淀，还可以预防皮肤上生长色斑。日常还要避免经常熬夜，否则会影响到身体以及皮肤的新陈代谢，还要以健康饮食为主。
色素沉淀可以采用良好护理、涂抹用药、光子嫩肤的方法去除。
1、良好护肤：如果色素沉淀还在正常的恢复期，一般不用过分担心，可以做好皮肤卫生护理，注意补水保湿，保持良好的生活和饮食习惯，帮助肌肤良性循环能力提高，逐渐改善色素沉淀。
2、涂抹用药：色素沉淀相对明显，还可以到皮肤科通过涂抹药物方式修复肌肤，改善色素沉淀，例如氢醌霜乳膏、维a酸乳膏等，能增加肌肤的代谢能力，将黑色素尽快的代谢出去，治疗色素沉淀。
3、光子嫩肤：如果色素沉淀相对严重，也想要相对快速的去除，还能采用光子嫩肤方法。光子嫩肤可以通过宽光谱彩光照射皮肤表面，穿透皮肤深层，刺激胶原蛋白增生，帮助黑色素颗粒尽快代谢，去除色素沉淀。
色素沉淀一般是很难自己消退的。
日常生活中，需要多吃一些富含维生素C维生素E的食物，如葡萄、西红柿、红豆和杏仁等，有利于淡化色素沉淀，除此之外也可以选择去正规医疗美容机构做激光手术，通过激光刺激皮肤组织，分解黑色素细胞，能够在短时间内改善色素沉淀的现象。
需要注意做好术后的护理，创口短期内不能沾水，以免发生术后感染。
背部色素沉淀通常可以采用激光的方法进行治疗，术后一定要做好护理措施。背部有色素沉淀多数是由于长痘痘引起的，通常可以采用激光的方法进行治疗，激光会利用光热作用，穿透到皮肤的身材，能够将皮下的色素进行分解，然后随着身体的新陈代谢排出体外，改善局部有色素沉着的现象。但是要到正规的医院进行操作。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，可以多吃一些含维生素丰富的食物，避免长时间风吹日晒。
皮肤色素沉淀可以选择激光的方法去除，还需要做好防晒工作。如果皮肤上有色素沉淀的情况，可能是因为长时间的受到太阳的暴晒所引起的，通常可以选择激光的方法进行治疗，一般能够破坏皮肤深层的色素，而且还可以使色素通过身体新陈代谢排出体外，也有可能会经过淋巴血液吸收，从而能够达到祛斑的效果。
