十个月的宝宝出现贫血，如果贫血不严重，一般通过食补改善。如果比较严重，可以遵医嘱通过药物、输血的方式改善。
1.食补：由缺铁导致缺铁性贫血，或缺乏叶酸、维生素B12导致巨幼红细胞性贫血，如果宝宝贫血症状不是太重，可补充富含铁元素食物，如猪血、鸡血、鸭血等，也可以进食如蔬菜、鸡蛋、瘦肉、猪肉等。
2.药物治疗：若宝宝的贫血程度比较重，除了食补外，还要药物治疗。遵医嘱给予宝宝补充铁剂、叶酸、维生素B12药物进行治疗，比如铁之缘片、叶酸片、维生素B12片等。
3.输血：如遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血等，或贫血较为严重药物不能缓解时，只能遵医嘱输血治疗，及时复诊检查。
10个月宝宝贫血就属于婴幼儿贫血，婴幼儿贫血最常见的类型就是缺铁性贫血，一般与母亲患缺铁性贫血有关。宝宝患缺铁性贫血以后，孩子会出现面色苍白，不活泼好动的症状，同时由于贫血，孩子会出现夜间哭闹，烦躁不安，还会出现头发干枯，干黄，容易得口角炎。
十个月宝宝出现贫血最常见的为缺铁性贫血，是由于铁摄入不足或者怀孕期间母亲贫血没有积极补充导致。平时注意孩子保暖，坚持宝宝母乳喂养，适时添加辅食，多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏，动物血等，定期复查。
如果婴儿有严重贫血，需要排除病因。加强护理，预防感染，科学喂养，纠正不良饮食习惯。我们可以根据贫血的具体类型进行治疗，如缺铁性贫血、铁治疗、巨幼细胞性贫血、维生素12或叶酸治疗、自体溶血性贫血、肾上腺皮质激素治疗和重度贫血。贫血，需要输血治疗，急慢性感染，营养不良，消化不良，需要积极治疗。
宝宝贫血的情况要从饮食方面多加注意，食物多样化，一定要保证营养的充足和均衡，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。而且在饮食方面要多加注意多吃富含铁的食物，促进造血。也要多吃富含钙的东西，钙促进铁的吸收。多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。
宝宝贫血一般是缺铁引起的，可以给宝宝多吃含铁高的食物，多吃动物的肝脏、动物血、瘦肉、蛋类等，蔬菜比如菠菜、木耳、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜等也含有丰富的铁质。因此，可以增加肝泥、猪血、蛋黄、肉末等辅食，也可以加入南瓜、红枣泥、蒸苹果、红薯等补充维生素，促进铁的吸收。