长期用一种姿势哺乳会使部分乳腺得不到有效允吸而涨奶，试着躺喂，坐喂等不同的哺喂姿势来改善。或用毛巾热敷乳房，热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅。热敷时要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。也可用手托住乳房，一手用四指从根部打圈向乳头处按摩。
老是堵奶结硬块可以请通乳师，多次疏通乳腺，并且要尽量清淡饮食，不能吃油腻食物和动物内脏，而且还要让宝宝多吸奶，然后再用专门的吸奶器将多余的乳汁吸出，每次都要彻底排空乳房，才可以避免再次堵奶。
肚脐左边有硬块可能是慢性肠炎等引起的，不一定是肾结石导致的，不过肚脐眼周围的小硬块有可能是肠胀气，就不用紧张了.可以到大型的医院去拍些片子看一下，检查清楚病因之后再进行治疗，不能盲目自作主张。
一般来说，乳腺导管堵塞会导致乳房结有硬块。具体分析如下：
当乳腺导管由于水肿、炎症等病变，造成管道堵塞就会形成硬块。如果是单纯的乳管水肿或炎症，可以使用抗生素治疗，如静脉输注头孢曲松钠，并同时作乳房按摩通乳。如果有乳管狭窄或者乳管内乳头状瘤，则需要做乳管镜疏通。
建议患者线进行乳房彩超检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
脸上结节硬块是面部肿物。面部肿物可以是结节，纤维瘤，脂肪瘤，或者皮脂腺囊肿等。这些都是良性病变，如果没有症状，可以暂时观察，不要反复挤压刺激，平时不要饮酒，不吃辛辣食物，以免导致局部感染。否则可以手术切除，是首选的治疗方法。
需要赶紧用热毛巾热敷硬块局部，然后将淤积的乳汁缓慢从乳头处排出，可以让宝宝吸吮，也可以用吸奶器吸奶。必要的时候还可以请通乳师，通过专业的按摩手法来促进硬块消散排出。