通常情况下，刚怀孕的患者可以适量吃味精和鸡精。具体情况分析如下：
味精和鸡精是一种很常见的调料，由于味精和鸡精没有毒性的，刚怀孕的患者可以食用，因此刚怀孕的患者可以吃味精和鸡精，但是不能经常食用，因为味精和鸡精含有很多的化学物质，如果食用太多的话，很有可能会对胎儿产生不良的影响，因此刚怀孕的患者可以适量吃味精和鸡精。
孕妇可以谨慎适量吃鸡精，鸡精对人体无毒无害，孕妇可以吃鸡精，鸡精在烹饪过程中对使用条件，较味精要宽松许多，鸡精可以用于任何味精的使用场合。适量加入到菜肴、汤、面食中均有较好的增鲜作用。
月经期间阿胶并不是绝对的禁忌品，有些女人月经过多、月经总是拖后、月经崩漏等情况下可以适当服用，如果没有上述症状，月经期间误服一次、两次也不会有太大的影响。
阿胶是一种补血补气、美容养颜的补品，在经期吃阿胶后如果没有出现月经量异常或者出现其它问题，那就没什么大碍，只要在来例假期间不要大量、反复食用即可。
